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      實(shí)習(xí)心得總結(jié)范文怎么寫(精選8篇)

      發(fā)布時(shí)間:2025-11-11 12:00:02 查看人數(shù):91

      實(shí)習(xí)心得總結(jié)范文

      【第1篇】實(shí)習(xí)心得總結(jié)范文怎么寫6000字

      通過這次實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)到了很多工作側(cè)面的知識(shí),將課本上的知識(shí)很好的與實(shí)踐結(jié)合,也認(rèn)識(shí)到了自身的不足之處以及今后的發(fā)展方向。

      時(shí)間一晃而過,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)實(shí)習(xí)近一年了,這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷,也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時(shí)間里公司的員工和領(lǐng)導(dǎo)給予了我足夠的寬容、支持和幫助,讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟,感受到了大家“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”的豪氣,也體會(huì)到了作為拓荒者的艱難和堅(jiān)定。在對您們肅然起敬的同時(shí),也為我有機(jī)會(huì)成為一份子而驚喜萬分。

      在這一年的時(shí)間里,在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下,通過自身的不懈努力,各方面均取得了一定的進(jìn)步,現(xiàn)將我的工作情況作如下匯報(bào):

      通過理論學(xué)習(xí)和日常工作積累使我對養(yǎng)殖(豬)的概念有了較為深刻的認(rèn)識(shí)。

      記得初到公司里時(shí),我拿到的他們給予的一些專業(yè)書籍,理解也僅停留在字面上,這里所有的一切對于我來說,既新鮮也處處存在挑戰(zhàn)。不懂就學(xué),是一切進(jìn)步取得的前提和基礎(chǔ)。在這段時(shí)間里我認(rèn)真學(xué)習(xí)了各相關(guān)資料,并從網(wǎng)絡(luò)上攝取了大量的有用素材,再加上日常工作積累使我對養(yǎng)殖有了較為深刻的認(rèn)識(shí),我們的公司不僅僅是養(yǎng)豬的聚集地,更重要的是作為養(yǎng)豬主人交流的地方。在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多,看到了很多。我知道了工作和學(xué)習(xí)的差別,這樣的差別也讓我積累了更多的經(jīng)驗(yàn),不管是工作還是學(xué)習(xí),我們都要用一顆真誠的心去對待。

      在實(shí)習(xí)中我們知道了工作和在學(xué)校學(xué)習(xí)完全是不一樣的,在學(xué)校有老師,有作業(yè),有考試,而在工作中完全要靠自己自主的去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí),那些老員工會(huì)毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗(yàn)教授給你,讓你在工作中少走彎路。在實(shí)習(xí)的過程中也可以更好的了解自己,了解自己喜歡什么,對什么感興趣,做起工作來就更順手。

      雖然在學(xué)校也有培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,但是還是沒有工作中體現(xiàn)的那么明顯,在工作中團(tuán)隊(duì)精神尤其重要。工作往往不是一個(gè)人的事情,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目,在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn):要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團(tuán)結(jié)合作,配合默契,共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績,必須牢記一個(gè)規(guī)則:我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上,在團(tuán)隊(duì)工作中,會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。

      學(xué)校也是一個(gè)小小的社會(huì),在這個(gè)小的社會(huì)中我們也在學(xué)習(xí)著怎么樣來為人處事,但是畢竟還是比較沒有那么老道或者說是左右逢源。但是在社會(huì)中我們碰到的事情多了,次數(shù)多了,我們就能夠很快學(xué)會(huì)怎么樣來處理社會(huì)中的事情,就能夠?qū)W會(huì)怎么樣在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中生存下去。

      在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多,也感受到了很多,在實(shí)習(xí)中,要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),要有團(tuán)隊(duì)精神,要懂得為人處事,要有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度,要懂得禮貌對人......很多的東西在學(xué)校是學(xué)不到的,通過實(shí)習(xí)這一實(shí)踐訓(xùn)練,我們才能更好的掌握經(jīng)驗(yàn),獲得提高。

      雖然實(shí)習(xí)是一件并不輕松的事情,有時(shí)候會(huì)感覺很累,累倒你會(huì)不想再回到實(shí)習(xí)的地方去,但是等你恢復(fù)過來的時(shí)候,你就會(huì)覺得我今天又做了多么有意義的事情啊,疲憊被驅(qū)散了。

      我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí),從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益,并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證,我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的東西。這些將會(huì)使我終生受益的,期望我在將來的學(xué)習(xí)和工作中能夠更好的展示自己的人生價(jià)值

      20xx年又是一個(gè)充滿激情的一年,在今后的工作中,我將努力提高自身素質(zhì),克服不足,朝著以下幾個(gè)方向努力:

      1、學(xué)無止鏡,時(shí)代的發(fā)展瞬息萬變,各種學(xué)科知識(shí)日新月異。我將堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種知識(shí),并用于指導(dǎo)實(shí)踐。

      2、“業(yè)精于勤而荒于嬉”,在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),通過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。

      3、不斷鍛煉自己的膽識(shí)和毅力,提高自己解決實(shí)際問題的能力,并在工作過程中慢慢克服急躁情緒,積極、熱情、細(xì)致地的對待每一項(xiàng)工作。

      此次實(shí)習(xí),我來到了聯(lián)勤部幼兒園的小(1)班。在這里的兩個(gè)星期里,我學(xué)到了很多東西,不光是平時(shí)的日常工作,這次我還有幸見識(shí)到了幼兒園的運(yùn)動(dòng)會(huì)和檢查前的準(zhǔn)備。

      上次實(shí)習(xí)我就是來的聯(lián)勤部幼兒園,上次是在中(1)班,那時(shí)我就感受到了小朋友們良好的行為習(xí)慣,從早上入園到晚上離園,都不用老師多說就能做得很好。這次來到小班才知道,那些好的習(xí)慣是從小班時(shí)老師一遍一遍教的。早上做操時(shí)要讓小朋友們先把小椅子推到桌子下面去才可以去站隊(duì);吃加餐前要先上廁所、洗手,再搬著小椅子靠墻邊坐著吃;玩玩具前要先給小朋友們講好要求:1.要安安靜靜的玩 2.不可以搶其他小朋友的玩具 3.不能亂扔玩具,掉到桌子下面的玩具也要撿起來 4.說要收玩具的時(shí)候就安靜的把每一個(gè)玩具放到筐子里,讓玩具寶寶都回櫥子里睡覺;喝水就站在一個(gè)地方喝,不可以跑到教室里喝;中午睡覺前要盡量自己脫褲子,睡醒了要自己穿鞋;下午吃完飯要排好隊(duì)等爸爸媽媽來接,叫到名字的才可以出來。這些都是很基本的,而小班是培養(yǎng)孩子形成良好習(xí)慣的地方,所以也是非常重要的。

      說到幼兒園的運(yùn)動(dòng)會(huì),我覺得也讓我感受到了很多。小孩子的天性就是活蹦亂跳的嘛,那把全園的小朋友都集中在一起舉行一個(gè)體育活動(dòng),可想而知是比較辛苦的。從準(zhǔn)備道具到安排小朋友搬著小椅子下樓;從看其他年級的項(xiàng)目到完成自己班的項(xiàng)目,要想讓孩子安安全全的進(jìn)行完運(yùn)動(dòng)會(huì),除了細(xì)心,還需要很多耐心。還有一個(gè)地方讓我記憶深刻——我們小班的項(xiàng)目是讓小朋友們跑過來跳一下抓一個(gè)糖果,糖果是用玻璃紙包著報(bào)紙做的。小孩子很天真,不懂那只是道具,以為是真的糖果。項(xiàng)目結(jié)束后,小朋友們都把玻璃紙拆開,翻著報(bào)紙問“老師,糖呢?老師,糖呢?”就在這一刻,雖然我知道這個(gè)社會(huì)中像道具這種東西有很多而且避免不了,但我還是覺得心里不是滋味,覺得騙了善良、天真的小天使!

      其實(shí)衛(wèi)生每天都打掃,所以檢查的時(shí)候衛(wèi)生沒有特意的做很多,就是裝飾教室的時(shí)候有點(diǎn)需要?jiǎng)幽X筋。也很感謝老師們這么信任我們,也讓我們參與到了裝飾的行動(dòng)中。貼畫、剪紙、剪小花、擺桌子,雖然這些活都是些小活,但真的讓我們積累了經(jīng)驗(yàn)。只看到了結(jié)果與參與到過程中,就是有不一樣的收獲。看著變漂亮的教室,感覺很不錯(cuò),覺得我們雖然離開了,但是我們做的東西留下來了。

      最后,還要說一下每個(gè)班里最重要,最辛苦,也是我們這次實(shí)習(xí)的重點(diǎn)的保育員老師。最重要是指保育員要負(fù)責(zé)小朋友們的人身安全,每一個(gè)可能發(fā)生危險(xiǎn)的動(dòng)作都會(huì)想到,然后杜絕。有很多生活經(jīng)驗(yàn),有很多急救的知識(shí)也是我們需要學(xué)習(xí)的。最辛苦這一點(diǎn),我們體會(huì)得到。每天要早到晚走,打水、提飯、擦桌子、拖地,在小班還要喂喂飯,我們只是干了四分之一的活就覺得很累了,保育員平時(shí)一個(gè)人干,腦海中還要想到會(huì)不會(huì)出危險(xiǎn),真的很佩服她。

      總之,在實(shí)習(xí)兩周之內(nèi)做過的事情我會(huì)牢牢記住,就算是一些微不足道的事情也會(huì)把它當(dāng)作一種經(jīng)驗(yàn)。而且在幼兒園里感覺凈化了心靈,在學(xué)到了社會(huì)化東西的同時(shí)也多了一份相信美好的心。也很感謝班里的三個(gè)老師在無形之中教會(huì)了我們很多東西。

      一、實(shí)習(xí)目的及任務(wù)

      通過對江門浮法玻璃廠進(jìn)行實(shí)地參觀、學(xué)習(xí),了解建筑玻璃的原片產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝過程、原片玻璃產(chǎn)品的深加工工藝、深加工產(chǎn)品的性能以及用途,為今后《玻璃工藝學(xué)》這門專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

      二、實(shí)習(xí)要求

      1.在工廠技術(shù)工作人員的指導(dǎo)下,對我國目前玻璃產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)設(shè)備、原片玻璃的深加工工藝,以及生產(chǎn)的組織與管理問題,同時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)查研究。

      2.通過校友座談會(huì)和現(xiàn)場參觀,對浮法玻璃的生產(chǎn)工藝和深加工技術(shù)進(jìn)行全面了解。

      三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

      3.1江門玻璃廠

      3.1.1江門浮法玻璃廠浮法玻璃原片的生產(chǎn)工藝

      浮法玻璃原片的生產(chǎn)主要有兩大部分,一個(gè)是配料車間,進(jìn)行原料加工、混料、配送,另外一個(gè)是浮法車間,主要的生產(chǎn)工藝有熔窯、錫槽、退火、切裁、采板包裝。

      由于時(shí)間關(guān)系,我們并沒有參觀配料車間,而是對浮法車間進(jìn)行了直接的參觀。浮法車間的生產(chǎn)工藝主要是這樣的,混合料經(jīng)過料倉投入投料機(jī),進(jìn)入熔窯,在熔窯內(nèi)吸熱熔融,熔窯兩邊有蓄熱室,起到預(yù)熱助燃空氣的作用,熔窯內(nèi)采用油槍從熔窯兩側(cè)噴火,火焰在上方,混合料在下部。其原料有六種,分別是石英砂、白云石、硅砂、炭粉、石灰石、純堿、芒硝。在熔化部和冷卻部有卡脖,起到阻止熔化部的熱量進(jìn)入冷卻部和節(jié)能的作用。熔化過程中產(chǎn)生氣泡,小氣泡變大排出,如果沒有排盡氣泡,或者溫度過高產(chǎn)生二次氣泡,都會(huì)使玻璃制品產(chǎn)生氣泡。

      在冷卻部,玻璃液經(jīng)過流道進(jìn)入錫槽,錫槽內(nèi),底部鋪磚,上面是錫液,玻璃液浮在錫液的表面。錫槽兩側(cè)分布著拉邊機(jī),通過調(diào)整拉邊機(jī)的角度和速度,使玻璃變薄或者變厚。接下來是修改段,水泵冷卻玻璃蓋。錫槽和退火窯之間用過渡輥連接。退火窯,設(shè)定退火曲線,每個(gè)區(qū)域溫度不一樣,使最終出窯的玻璃達(dá)到易切割的要求。退火窯的兩側(cè)采用電加熱,自動(dòng)控制溫度在適宜的范圍內(nèi),風(fēng)機(jī)從上面往下鼓風(fēng)冷卻。在退火窯內(nèi),分為a、b、c、d、e、f不同的區(qū),每個(gè)區(qū)的溫度都不一樣,其中a~c區(qū)為密封區(qū)。退火期間有應(yīng)力儀測應(yīng)力曲線,并對生產(chǎn)自動(dòng)進(jìn)行調(diào)整,有紅外光缺陷探測儀檢測曲線,然后再經(jīng)過切割,采板包裝,整條生產(chǎn)線就完成了對平板玻璃的生產(chǎn)。

      3.1.2恒輝玻璃鍍膜廠浮法玻璃的深加工工藝

      恒輝玻璃鍍膜廠是對浮法玻璃廠所生產(chǎn)的玻璃原片進(jìn)行深加工的操作,深加工的形式有鍍膜、鋼化和中空。

      鍍膜玻璃對陽光有控制作用,達(dá)到節(jié)能的功效,另外渡不同的膜,玻璃表面顯的顏色不同,有裝飾效果。鋼化玻璃強(qiáng)度高不易破碎,即使破碎,破碎后的碎片很小,從高處落下不至于對下面的物體致傷,是一種安全玻璃。中空玻璃是兩層或多層玻璃組合而成,玻璃片之間是中空的,達(dá)到保溫、防止凍結(jié)、防止熱量損失的效用。

      鍍膜玻璃的生產(chǎn):玻璃原片經(jīng)過自來水、去離子水的清洗,洗去玻璃表面的雜質(zhì)顆粒或者粉塵等,經(jīng)初步檢驗(yàn)合格后,在濺射室進(jìn)行鍍膜,通過真空加壓是倉中的工作氣體電離,轟擊靶材,是靶材電離,控制不同的氣氛,進(jìn)行不同膜層的鍍膜。主要采用的靶材有錫、鉻、鈦、硅。鍍膜玻璃從光強(qiáng)的方向向光弱的方向看看不穿,從光弱的地方向光強(qiáng)的地方看,可以看穿。

      鋼化玻璃的生產(chǎn):玻璃原片放入爐中加熱至軟化點(diǎn)(650度左右,加熱溫度隨玻璃的不同而不同),烘干,出爐,用風(fēng)柵冷卻,急冷。急冷過程中,玻璃表面先硬化,中間后硬化,這樣,表面對內(nèi)部產(chǎn)生較大的壓力,玻璃里面有較大的張、壓應(yīng)力。其原理是在玻璃表面上形成一個(gè)壓應(yīng)力層,玻璃本身具有較高的抗壓強(qiáng)度,不會(huì)造成破壞。當(dāng)玻璃受到外力作用時(shí),這個(gè)壓力層可將部分拉應(yīng)力抵消,避免玻璃的碎裂,雖然鋼化玻璃內(nèi)部處于較大的拉應(yīng)力狀態(tài),但玻璃的內(nèi)部無缺陷存在,不會(huì)造成破壞,從而達(dá)到提高玻璃強(qiáng)度的目的。

      中空玻璃的生產(chǎn):中空玻璃有兩層的,有三層的,用鋁框作為支架,經(jīng)過兩道密封。第一層是丁基膠,打在鋁框側(cè)面,氣密性好,水汽難以進(jìn)入,但粘性較差;第二道是中空膠,打在玻璃截面處,粘性好。鋁框內(nèi)加入分子塞,使用過程中能將水汽干燥。

      3.2廣州宏晟光電科技有限公司光纖耦合器的生產(chǎn)工藝

      3.2.1公司簡介

      廣州宏晟光電科技有限公司是由南方工業(yè)資產(chǎn)管理有限責(zé)任公司投資設(shè)立的一家高科技光電企業(yè)。公司地處中國改革開放前沿、風(fēng)光秀麗的廣州從化市。公司前身廣州光導(dǎo)纖維廠始建于1971年,在我國夜視技術(shù)的發(fā)展和國防現(xiàn)代化建設(shè)過程中作出了可貴的貢獻(xiàn)。

      公司占地面積5萬平方米,建筑面積3萬平方米,萬級潔凈工房3千平方米。內(nèi)設(shè)6個(gè)管理部門、1個(gè)生產(chǎn)事業(yè)部、3個(gè)子公司。擁有一流的纖維光學(xué)元器件生產(chǎn)裝備和先進(jìn)的生產(chǎn)工藝,有一支高素質(zhì)的科研、管理、生產(chǎn)人才隊(duì)伍,具有較高的科研開發(fā)及生產(chǎn)水平。公司專業(yè)從事傳像光纖元件、光通信無源器件兩大類產(chǎn)品的生產(chǎn)和銷售。主要產(chǎn)品包括:光學(xué)纖維面板系列產(chǎn)品、柔性光纖傳像束系列產(chǎn)品、光纖連接器、耦合器系列產(chǎn)品、防光暈陰極玻璃視窗、光纖倒像器等產(chǎn)品。產(chǎn)品主要應(yīng)用于軍事、醫(yī)療、通信等領(lǐng)域。公司按照國際先進(jìn)水平制定企業(yè)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn),有完善的質(zhì)量保證體系,通過了iso9000質(zhì)量管理體系認(rèn)證和德國萊茵tuv公司iso19001-XX質(zhì)量體系認(rèn)證。子公司廣東從化北方光通信實(shí)業(yè)有限公司XX年榮獲廣東省高新技術(shù)企業(yè)稱號(hào)。

      公司總體戰(zhàn)略思想是:以光纖技術(shù)為核心,以光通信器件、傳像光纖器件為基礎(chǔ),以ftth工程、新軍事變革和醫(yī)療診斷與手術(shù)技術(shù)進(jìn)步為契機(jī),以做大做強(qiáng)為目標(biāo),著力加強(qiáng)人才結(jié)構(gòu)、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和市場結(jié)構(gòu)的調(diào)整,著力加強(qiáng)融資投資力度,著力培育企業(yè)的核心競爭力和企業(yè)持續(xù)發(fā)展的能力,將公司打造成為在國際國內(nèi)具有較高行業(yè)地位、贏利水平和綜合實(shí)力的現(xiàn)代企業(yè)。

      公司所處的行業(yè)是正在蓬勃發(fā)展的朝陽產(chǎn)業(yè),有著良好的發(fā)展前景,正在揚(yáng)帆啟航,破浪前進(jìn)的宏晟光電將按照“能力提升,整體跨越”的方針,牢記“保軍報(bào)國,強(qiáng)企富民”的神圣使命,堅(jiān)持“以人為本,科技興司,面向國際,持續(xù)發(fā)展”的經(jīng)營理念,秉承“敢為人先,爭創(chuàng)一流”的企業(yè)精神,把宏晟光電打造成國際光纖器件“小強(qiáng)人”企業(yè),為用戶提供更新更好的產(chǎn)品,為國防現(xiàn)代化建設(shè)作出新貢獻(xiàn)。

      開放的宏晟光電愿與國內(nèi)外相關(guān)企業(yè)、院校、科研機(jī)構(gòu)攜手合作,共創(chuàng)美好未來

      3.2.2光纖耦合器的生產(chǎn)工藝

      光纖耦合器是光放大器的核心部件,實(shí)現(xiàn)光信號(hào)的再處理,主要使用在城市之間骨干網(wǎng)的通訊上。光電信號(hào)在傳輸過程中有衰減,利用光放大器,在中繼站將信號(hào)放大后再傳輸,就解決了光電信號(hào)衰減后無法放大的問題。

      現(xiàn)在,利用波分復(fù)用技術(shù),不同波長的光信號(hào)就可以放在同一根光纖中傳輸,不會(huì)產(chǎn)生干擾,在末端可以用耦合器將光信號(hào)分出來,解調(diào)。現(xiàn)在可以做到200多路信號(hào)同時(shí)傳輸,每隔1nm就可以做一路信號(hào),大大降低了運(yùn)輸成本。

      光纖耦合器主要是人工制作的,將買來的光纖脫皮,通過夾具將兩條光纖平行放好,再加工,用h2火焰燒熔融,拉長,出現(xiàn)耦合現(xiàn)象,實(shí)現(xiàn)對光功率的再分配。

      光纖耦合器是一種高新技術(shù)產(chǎn)業(yè),其原料成本很低,主要是人工成本。由于精度要求較高,機(jī)械達(dá)不到,現(xiàn)在主要是人工生產(chǎn)。

      四、實(shí)習(xí)體會(huì)

      1.通過對浮法玻璃生產(chǎn)線、玻璃原片深加工生產(chǎn)線的參觀學(xué)習(xí)以及校友交流,我對玻璃的生產(chǎn)工藝。生產(chǎn)流程以及對玻璃原片深加工工藝和深加工產(chǎn)品性能有了比較全面的感性認(rèn)識(shí),對玻璃行業(yè)有了全新的了解,我想,這對下學(xué)期《玻璃工藝學(xué)》專業(yè)課的學(xué)習(xí)會(huì)有很大的幫助。

      2.光纖行業(yè)、光纖耦合器的生產(chǎn)目前屬高新技術(shù)產(chǎn)業(yè),感覺離我們比較遠(yuǎn),通過今天的參觀,也有了新的認(rèn)識(shí)。由于機(jī)械精度達(dá)不到,目前,光纖耦合器的生產(chǎn)主要靠人工生產(chǎn),由于中國人心靈手巧,在人工上占有較大優(yōu)勢,在國際上處于領(lǐng)先地位。但是可以想象,總有一天技術(shù)會(huì)達(dá)到機(jī)械化大生產(chǎn)的水平,那時(shí)候我們怎么辦?做好技術(shù)攻關(guān),這樣子的重?fù)?dān)就落在了我們這一代人的身上。

      精選用戶撰寫心得39人覺得有幫助

      寫實(shí)習(xí)心得總結(jié)的時(shí)候,很多人會(huì)想照著范文抄,這樣其實(shí)沒什么意義。關(guān)鍵是要結(jié)合自己的經(jīng)歷去寫,這樣才能寫出真實(shí)的感受。比如,你剛進(jìn)公司那陣子,可能什么都不懂,每天跟著前輩跑來跑去,幫他們打雜,這都是正常現(xiàn)象。剛開始接觸業(yè)務(wù)的時(shí)候,可能覺得挺復(fù)雜,但慢慢就上手了。要是遇到不懂的地方,別害羞,多問同事,他們一般都會(huì)耐心解答。

      記得有一次,我負(fù)責(zé)整理一份客戶資料,表格里的數(shù)據(jù)特別亂,花了好幾天才弄明白。后來才發(fā)現(xiàn),其實(shí)有個(gè)簡單的函數(shù)就能搞定,當(dāng)時(shí)就覺得挺懊惱的。還有一次做報(bào)告,因?yàn)闀r(shí)間緊,草草寫了份初稿交上去,結(jié)果被領(lǐng)導(dǎo)指出不少問題。從那以后我就知道,不管什么事都要認(rèn)真對待,尤其是細(xì)節(jié)不能馬虎。

      寫心得的時(shí)候,最好能具體一點(diǎn)。比如,你學(xué)到了什么技能,或者遇到了什么困難,是怎么克服的。當(dāng)然,有時(shí)候?qū)憱|西難免會(huì)有疏漏,像有時(shí)候記不清具體的日期,就隨便填了個(gè)數(shù)字進(jìn)去,這樣的小問題其實(shí)無傷大雅。還有就是,寫的時(shí)候別太追求華麗的辭藻,平實(shí)點(diǎn)就行,畢竟這是記錄真實(shí)經(jīng)歷嘛。

      書寫注意事項(xiàng):

      心態(tài)也很重要。實(shí)習(xí)期間可能會(huì)覺得壓力山大,但這些都是成長的一部分。只要保持積極的態(tài)度,多觀察多學(xué)習(xí),就能學(xué)到很多東西。希望我的這些碎碎念對你有所幫助,寫起來就不會(huì)那么迷茫了。

      【第2篇】巖土工程生產(chǎn)實(shí)習(xí)心得怎么寫1100字

      從指尖劃過還來不及感受,將所有的一切化為繞指柔.驀然回首,頭上似霜雪,臉上似山川,人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,短短2個(gè)月就這樣過去了,到收拾行裝準(zhǔn)備離別之時(shí)確舍不得道別,只能匆匆離去,寫下這段文字,以表達(dá)這段時(shí)間大家對我的關(guān)心以及照顧還有那份來自心里的由衷感謝。

      2個(gè)月說長不長說短不短,長到60個(gè)日夜,短到人生的幾百分之一的時(shí)光,時(shí)間依然在走,日子照樣要過,但兩個(gè)月給予我的收獲以及我的感悟?qū)?huì)伴隨著我人生不斷的延續(xù)下去。回家的路上,打開車窗,一股股的暖風(fēng)撲打在我的臉上,記憶畫面不停的在我眼前跳躍,你們每一張笑臉,你們每一滴汗水,我都記憶猶新,你們矯健的步伐,你們教育學(xué)生們的那一份用心良苦,以及和你們在餐桌和平常的閑聊,還有聽你們談?wù)撃銈冊诓筷?duì)的生活,和你們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都深深的印在我的腦海里,到此刻我才明白,被你們教導(dǎo)的不僅僅是那一批批學(xué)生,還有我這顆以前飄忽不定的心啊!我才是真正意義上被領(lǐng)航教導(dǎo)出來的學(xué)生,這里的每一個(gè)人都是我的兄長,都是我的老師。你們親身行動(dòng)、你們的付出,不停的教導(dǎo)著我,讓我本來飄忽不定的心沉淀下來,讓我在這里得到人生中又一次重要的洗禮。從夏令營到之后的高一新生的輪訓(xùn),從王總到下面每一個(gè)教官,每一個(gè)員工,每一天、每一件事都是我的學(xué)習(xí)對象和經(jīng)歷,我的每一滴汗水,敲打出來的每一個(gè)字都是我對你們的教導(dǎo)表達(dá)出來的收獲和喜悅。每一次談話,每一次開營,每一次閉營,每一次戶外,每一次感恩課,每一堂會(huì)議,每聲口號(hào),每個(gè)動(dòng)作,每次會(huì)操表演,每一根煙,每一招軍體拳,寫的每一次微信推廣,拍的每一張照片,每天清晨的問好,每次關(guān)心的問候,每句玩笑都見證著我一步步的變的成熟,我再也沒有初來時(shí)那份焦躁不安的心了,我也真正從心里意識(shí)到了父母、國家對我的重要,也認(rèn)識(shí)到了社會(huì)生存的不易以及以后該以什么樣的姿態(tài)步入社會(huì)。

      一日為師,終身為父,再多的言語也修飾不了我對你們的感謝,我是你們的學(xué)生,也是你們的同事,你們是我的老師兄長,也是我的朋友,作為晚輩的我只能用以后的努力和成功來回報(bào)你們給予我的教導(dǎo),我不敢說我是一個(gè)優(yōu)秀的人,但我必是一個(gè)重情重義之人,每一份情義我都記在心中,日后如有我能幫助的地方我也決不推辭。不管怎么樣我們也要記住,我們從事的是一項(xiàng)陽光積極的事業(yè),我們做的事是功在當(dāng)代,利在千秋的事情,我們既然選擇了這份職業(yè)我們就有責(zé)任用最樂觀的姿態(tài)用滿滿的正能量帶給來領(lǐng)航的每一個(gè)人。我也親身體會(huì)到了那份艱苦,但我相信付出和回報(bào)是成正比的!我不管走到哪里都會(huì)把這里的親身體會(huì)到的優(yōu)良品質(zhì)傳遞給更多的人。最后也祝領(lǐng)航越辦越好,每一個(gè)在領(lǐng)航工作的人身體健康,我會(huì)時(shí)常回來看望你們的。

      精選用戶撰寫心得12人覺得有幫助

      寫實(shí)習(xí)心得這事,說實(shí)話挺考驗(yàn)人的。不像寫報(bào)告那樣,有固定格式,也不像論文那樣,得有理論支撐。寫心得更像是把你的經(jīng)歷、感受一股腦兒地倒出來,再整理成能讓別人看得懂的東西。

      剛開始可能覺得沒什么好說的,畢竟實(shí)習(xí),就是跟著師傅跑工地、看圖紙、學(xué)操作。但真動(dòng)筆的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),事情沒那么簡單。比如,你得先把每天干的事記下來,不然時(shí)間一長,很多細(xì)節(jié)就忘了。我當(dāng)時(shí)就差點(diǎn)漏掉一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)——那次挖基坑的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)地下有老樹根,結(jié)果改了好幾次設(shè)計(jì)方案。要是不及時(shí)記錄,這事就白忙活了。

      寫心得不能光寫流水賬。像我剛開始寫的時(shí)候,就老是寫“今天去了工地”“明天又去了工地”,簡直跟打卡一樣。后來才明白,得把重點(diǎn)放在學(xué)到的東西上。比如那次跟著工程師算邊坡穩(wěn)定性,他教了我好多公式,什么抗滑力、下滑力之類的,我就試著把這些東西寫進(jìn)去,還加上了自己的理解。這樣既顯得專業(yè),又能讓人看出你在用心琢磨。

      不過有時(shí)候也會(huì)遇到瓶頸。比如那天寫到如何處理軟土地基,本來想得很清楚,但寫出來的句子卻亂七八糟,自己看了都頭疼。后來才知道,這是因?yàn)樗悸诽⒘耍瑢懼鴮懼团芷恕K越ㄗh大家寫的時(shí)候,最好先列個(gè)提綱,把大方向定下來,然后再慢慢填充內(nèi)容。

      書寫注意事項(xiàng):

      寫心得的時(shí)候,別忘了帶上點(diǎn)自己的情緒。畢竟不是機(jī)器,是人,肯定會(huì)有喜怒哀樂。比如那次成功解決了一個(gè)技術(shù)難題,那種成就感真的沒法用語言形容。把這種感覺寫出來,會(huì)讓文章更有感染力。當(dāng)然,也不是一味地抒情就好,還是要把握好分寸,該專業(yè)的部分還得專業(yè)。

      對了,寫心得還有一個(gè)小竅門,就是多看看別人是怎么寫的。但要注意,千萬別照搬別人的套路,因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷都不一樣。就像我之前看過一篇文章,人家寫的是橋梁施工,而我是搞巖土工程的,直接套用肯定不合適。所以,還是要結(jié)合自己的實(shí)際情況,寫出屬于自己的東西。

      【第3篇】2025年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì):室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)怎么寫4850字

      光陰荏苒,轉(zhuǎn)眼間已離開校園五個(gè)多月。實(shí)踐對我來說的確很陌生又是那么的新奇,一切都在用試探的心里去對待,生怕在這條成長的橋梁上摔的一蹶不振,我明白,這段實(shí)踐期將是對我個(gè)人本身一個(gè)全面的考驗(yàn):學(xué)習(xí)、生活、心理、身體以及思想。要想以后能真正安穩(wěn)的立足于這個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會(huì)中,必須要將以前所有學(xué)到的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化成實(shí)踐。

      現(xiàn)在室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)是現(xiàn)代主義建筑的重要組成內(nèi)容。現(xiàn)代室內(nèi)設(shè)計(jì)廣泛的運(yùn)用建筑材料、各種設(shè)計(jì)手法,在創(chuàng)造悅目、舒適的室內(nèi)人工環(huán)境方面做出了很大的貢獻(xiàn),在人類建筑史上市一次巨大的進(jìn)步。我是六月底開始正式在一家裝飾公司上班的,這是我第一次與社會(huì)接軌踏上工作崗位,開始了與以往不同的的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。

      一,室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)的基本原則

      1.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足使用功能要求

      室內(nèi)設(shè)計(jì)是以創(chuàng)造良好的室內(nèi)空間環(huán)境為宗旨,把滿足人們在室內(nèi)進(jìn)行生產(chǎn)、生活、工作、休息的要求置于首位,所以在室內(nèi)設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮使用功能要求,使室內(nèi)環(huán)境合理化、舒適化、科學(xué)化;要考慮人們的活動(dòng)規(guī)律處理好空間關(guān)系,空間尺寸,空間比例;合理配置陳設(shè)與家具,妥善解決室內(nèi)通風(fēng),采光與照明,注意室內(nèi)色調(diào)的總體效果。

      2.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足精神功能要求

      室內(nèi)設(shè)計(jì)在考慮使用功能要求的同時(shí),還必須考慮精神功能的要求(視覺反映心理感受、藝術(shù)感染等)。室內(nèi)設(shè)計(jì)的精神就是要影響人們的情感,乃至影響人們的意志和行動(dòng),所以要研究人們的認(rèn)識(shí)特征和規(guī)律;研究人的情感與意志;研究人和環(huán)境的相互作用。設(shè)計(jì)者要運(yùn)用各種理論和手段去沖擊影響人的情感,使其升華達(dá)到預(yù)期的設(shè)計(jì)效果。室內(nèi)環(huán)境如能突出的表明某種構(gòu)思和意境,那末,它將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力,更好地發(fā)揮其在精神功能方面的作用。

      3.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足現(xiàn)代技術(shù)要求

      建筑空間的創(chuàng)新和結(jié)構(gòu)造型的創(chuàng)新有著密切的聯(lián)系,二者應(yīng)取得協(xié)調(diào)統(tǒng)一,充分考慮結(jié)構(gòu)造型中美的形象,把藝術(shù)和技術(shù)融合在一起。這就要求室內(nèi)設(shè)計(jì)者必須具備必要的結(jié)構(gòu)類型知識(shí),熟悉和掌握結(jié)構(gòu)體系的性能、特點(diǎn)。現(xiàn)代室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì),它置身于現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的范疇之中,要使室內(nèi)設(shè)計(jì)更好地滿足精神功能的要求,就必須最大限度的利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的最新成果。

      4.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要符合地區(qū)特點(diǎn)與民族風(fēng)格要求

      由于人們所處的地區(qū)、地理氣候條件的差異,各民族生活習(xí)慣與文化傳統(tǒng)的不一樣,在建筑風(fēng)格上確實(shí)存在著很大的差別。我國是多民族的國家,各個(gè)民族的地區(qū)特點(diǎn)、民族性格、風(fēng)俗習(xí)慣以及文化素養(yǎng)等因素的差異,使室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)也有所不同。設(shè)計(jì)中要有各自不同的風(fēng)格和特點(diǎn)。要體現(xiàn)民族和地區(qū)特點(diǎn)以喚起人們的民族自尊心和自信心。

      二、工藝流程

      1、地面裝飾工程

      (1)地面的構(gòu)造

      鋼筋混凝土樓地面,室內(nèi)地面貼普通瓷磚,板厚20毫米左右,每塊大小為800毫米×800毫米。使用1:2水泥砂漿摻107膠鋪貼。

      (2)地面工程裝飾施工工藝

      清掃整理基層地面→水泥砂漿找平→定標(biāo)高、彈線→選料→瓷磚浸水濕潤→安裝標(biāo)準(zhǔn)塊→攤鋪水泥砂漿→鋪貼瓷磚→灌縫→清潔→養(yǎng)護(hù)交工。

      (3)施工要點(diǎn)

      a、基層處理要干凈,高低不平處要先鑿平和修補(bǔ),基層應(yīng)清潔,不能有砂漿、尤其是白灰砂漿灰、油漬等,并用水濕潤地面。混凝土地面應(yīng)將基層鑿毛,鑿毛深度5~10毫米,鑿毛痕的間距為30毫米左右。之后,清凈浮灰,砂漿、油漬,產(chǎn)散水刷少將地面。

      b、鋪貼前應(yīng)彈好線,在地面彈出與門道口成直角的基準(zhǔn)線,彈線應(yīng)從門口開始,以保證進(jìn)口處為整磚,非整磚置于陰角或家具下面,彈線應(yīng)彈出縱橫定位控制線。

      c、鋪貼陶瓷地面磚前,應(yīng)先將陶瓷地面磚浸泡陰干。鋪貼時(shí),水泥砂漿應(yīng)飽滿地抹在陶瓷地面磚背面,鋪貼后用橡皮棰敲實(shí)。同時(shí),用水平尺檢查校正,擦凈表面水泥砂漿。

      d、石材、地面磚鋪貼前應(yīng)浸水濕潤。天然石材鋪貼前應(yīng)進(jìn)行對色、拼花并試拼、編號(hào)。

      e、鋪貼前應(yīng)根據(jù)設(shè)計(jì)要求確定結(jié)合層砂漿厚度,必須安放標(biāo)準(zhǔn)塊,標(biāo)準(zhǔn)塊應(yīng)安放在十線交點(diǎn),對角安裝,拉十線控制其厚度和地面磚表面平整度。鋪裝操作時(shí)要每行依次掛線,瓷磚必須浸水濕潤,陰干后擦凈背面。

      f、結(jié)合層砂漿宜采用體積比為1:3的干硬性水泥砂漿,厚度宜高出實(shí)鋪厚度2~3rnm。鋪貼前應(yīng)在水泥砂漿上刷一道水灰比為1:2的素水泥漿或干鋪水泥1~2mm后灑水。

      g、石材、地面磚鋪貼時(shí)應(yīng)保持水平就位,用橡皮錘輕擊使其與砂漿粘結(jié)緊密,同時(shí)調(diào)整其表面平整度及縫寬。

      h、鋪貼后應(yīng)及時(shí)清理表面,24h后應(yīng)用1:1水泥漿灌縫,選擇與地面顏色一致的顏料與白水泥拌和均勻后嵌縫。縫要填充密實(shí),平整光滑。再用棉絲將表面擦凈。

      (4)注意事項(xiàng)

      a、鋪貼前將板材進(jìn)行試拼,對花、對色、編號(hào),以入鋪設(shè)出的地面花色一致。

      b、瓷磚必須浸水陰干。以免影響其凝結(jié)硬化,發(fā)生空鼓、起殼等問題。貼地磚盡量低一點(diǎn),最好貼好后與鋪好的地板平,放上過門石就很好看了。

      c、鋪貼完成后,2~3天內(nèi)不得上人。地磚鋪后12小時(shí)應(yīng)一塊塊敲,一塊磚有3/4空鼓以上,必須返工。

      d、瓷磚的勾縫應(yīng)該邊勾縫邊用濕布清潔縫邊的污垢,防止勾縫料固化在瓷磚表面或滲入瓷磚內(nèi)部。

      e、地面瓷磚要采用防滑質(zhì)地的。一般啞光面或淺凸凹造型的地磚很適合浴后濕滑的地面,保護(hù)主人不會(huì)滑倒受傷。

      f、在鋪貼瓷磚時(shí)要考慮地漏的位置與尺寸配合。通常地磚的鋪設(shè)保留1%的漏水坡度,地漏處最低,以利于排水。地磚接縫要粗細(xì)一致,與墻磚縫對齊。

      2、涂料裝飾

      (1)墻面的構(gòu)造

      水泥砂漿、粉刷石膏、石膏板、油漆涂層等室內(nèi)墻面基層上進(jìn)行乳膠漆的施工。

      (2)涂刷乳膠漆工藝流程

      清掃基層→填補(bǔ)膩?zhàn)樱植抗文佔(zhàn)樱テ健谝槐闈M刮膩?zhàn)樱テ健诙闈M刮膩?zhàn)樱テ健克⒎夤痰灼帷克⒌谝槐橥苛稀鷱?fù)補(bǔ)膩?zhàn)?磨平→涂刷第二遍涂料→磨光交活。

      (3)施工要點(diǎn)

      1、基層處理是保證施工質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié),其中保證墻體完全干透是最基本條件,一般應(yīng)放置10天以上。墻面必須平整,最少應(yīng)滿刮兩遍膩?zhàn)樱翝M足標(biāo)準(zhǔn)要求。

      2、基層處理應(yīng)符合下列規(guī)定:

      a、混凝土及水泥砂漿抹灰基層:應(yīng)滿刮膩?zhàn)印⑸凹埓蚬猓砻鎽?yīng)平整光滑、線角順直。

      b、紙面石膏板基層:應(yīng)按設(shè)計(jì)要求對板縫、釘眼進(jìn)行處理后,滿刮膩?zhàn)印⑸凹埓蚬狻?/p>

      c、清漆木質(zhì)基層:表面應(yīng)平整光滑、顏色諧調(diào)一致、表面無污染、裂縫、殘缺等缺陷。

      d、調(diào)和漆本質(zhì)基層:表面應(yīng)平整、無嚴(yán)重污染。

      e、金屬基層:表面應(yīng)進(jìn)行除銹和防銹處理。

      3、對泛堿、析鹽的基層應(yīng)先用3%的草酸溶液清洗,然后用清水沖刷干凈或在基層上滿刷一遍耐堿底漆,待其干后刮膩?zhàn)樱偻克⒚鎸油苛稀?/p>

      4、乳膠漆涂刷的施工方法可以采用手刷、滾涂和噴涂。涂刷時(shí)應(yīng)連續(xù)迅速操作,一次刷完。

      5、滾涂法:將蘸取漆液的毛輥先按w方式運(yùn)動(dòng)將涂料大致涂在基層上,然后用不蘸取漆液的毛輥緊貼基層上下、左右來回滾動(dòng),使漆液在基層上均勻展開,最后用蘸取漆液的毛輥按一定方向滿滾一遍。陰角及上下口宜采用排筆刷涂找齊。

      6、刷涂法:直按先左后右、先上后下、先難后易、先邊后面的順序進(jìn)行。

      7、涂刷乳膠漆時(shí)應(yīng)均勻,不能有漏刷、流附等現(xiàn)象。涂刷一遍,打磨一遍。一般應(yīng)兩遍以上。

      8、涂料、油漆打磨應(yīng)待涂膜完全于透后進(jìn)行,打磨應(yīng)用力均勻,不得磨透露底。

      (4)注意事項(xiàng)

      a、膩?zhàn)討?yīng)與涂料性能配套,堅(jiān)實(shí)牢固,不得粉化、起皮、裂紋。衛(wèi)生間等潮濕處使用耐水膩?zhàn)印?/p>

      b、涂液要充分?jǐn)噭颍扯忍罂蛇m當(dāng)加不,粘度小可加增稠劑。涂料在使用前應(yīng)攪拌均勻,并應(yīng)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用完。

      c、施工最好避開雨天。施工現(xiàn)場環(huán)境溫度宜在5~35℃之間,并應(yīng)注意通風(fēng)換氣和防塵,室內(nèi)不能有大量灰塵。

      d、涂料使用前應(yīng)核對標(biāo)簽,并仔細(xì)攪拌均勻,用后須將蓋子蓋嚴(yán)。涂料的貯存和施工應(yīng)符合產(chǎn)品說明書規(guī)定的氣溫條件,通常應(yīng)在5℃以上。如果涂料在貯運(yùn)中凍結(jié),應(yīng)置于較高溫度的房間中任其自然解凍,不得用火烤。解凍后的涂料經(jīng)確認(rèn)未發(fā)生質(zhì)變方可使用。

      e、涂料調(diào)色最好由生產(chǎn)廠或經(jīng)銷商完成,以保證該批涂料色彩的一致性。如果在施工現(xiàn)場需要調(diào)色,必須使用廠家配套提供或指定牌號(hào)、產(chǎn)地的色漿,按使用要求和比例,由專人進(jìn)行調(diào)配,

      f、有的聚氨酯含有較多的游離甲苯二異氰酸酯,在涂刷揮發(fā)過程中會(huì)導(dǎo)致乳膠漆泛黃。應(yīng)避免聚氨酯和乳膠漆同時(shí)施工,最好是在聚氨酯類油漆完全干透后再刷乳膠漆。

      g、室內(nèi)裝飾施工往往會(huì)有其他工種的交叉作業(yè),應(yīng)注意涂料工程的成品保護(hù)。已經(jīng)施工的墻面如受到臟物污染,可用干凈的濕抹布輕輕擦洗,污染嚴(yán)重時(shí)應(yīng)重新涂刷。如果不慎沾上油漆,應(yīng)在油漆干燥前,用稀釋劑將其擦去。

      h、涂層干后,在交工前不得長時(shí)間浸水,以免發(fā)生質(zhì)量事故,涂刷工具用畢應(yīng)及時(shí)清洗干凈并妥善保管。

      3、輕鋼龍骨隔墻

      (1)地面的構(gòu)造

      (2)地面工程裝飾施工工藝

      基層清理→測量放線→打上下孔、安裝帶鉤膨脹螺栓→掛鋼弦并擰緊→安裝電纜管線和暖氣支架→澆筑混凝土基座→安裝門、窗混凝土抱框→制作石膏粘結(jié)塊并粘結(jié)在鋼弦上→粘貼一側(cè)石膏板斗填充保溫巖棉→隱蔽驗(yàn)收→粘貼另一側(cè)石膏板→安裝門窗框→嵌縫→刮膩?zhàn)诱移健b飾面層施工。

      (3)施工要點(diǎn)

      1)輕鋼龍骨的安裝應(yīng)符合以下規(guī)定:

      a、墻位放線應(yīng)按設(shè)計(jì)要求,沿地、墻、頂彈出隔墻的中心線和寬度線,寬度線應(yīng)與隔墻厚度一致,彈線應(yīng)清晰,位置應(yīng)準(zhǔn)確。

      b、應(yīng)按彈線位置固定沿地、沿頂龍骨及邊框龍骨,龍骨的邊線應(yīng)與彈線重合。龍骨的端部應(yīng)安裝牢固,龍骨與基體的固定點(diǎn)間距應(yīng)不大于1m。

      c、安裝豎向龍骨應(yīng)垂直,龍骨間距應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。潮濕房間和鋼板網(wǎng)抹灰墻,龍骨間距不宜大于400mm。

      d、安裝支撐龍骨時(shí),應(yīng)先將支撐卡安裝在豎向龍骨的開口方向,卡距宜為400~600mm,距龍骨兩端的距離宜為20~25mm。

      e、安裝貫通系列龍骨時(shí),低于3m的隔墻安裝一道,3~5m隔墻安裝兩道。

      f、飾面板橫向接縫處不在沿地、沿頂龍骨上時(shí),應(yīng)加橫撐龍骨固定。

      g、門窗或特殊接點(diǎn)處安裝附加龍骨應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

      2)紙面石膏板的安裝應(yīng)符合以下規(guī)定:

      a、石膏板宜豎向鋪設(shè),長邊接縫應(yīng)安裝在豎龍骨上。龍骨兩側(cè)的石膏板及龍骨一側(cè)的雙層板的接縫應(yīng)錯(cuò)開,不得在同一根龍骨上接縫。

      b、粘結(jié)順序?yàn)椋菏紫扰攀喟鍓K,之后可以從一端到另一端(或從中間向兩端),從一面到另一面,從底向上有序進(jìn)行(注意石膏板之間所有接合面必須用粘結(jié)石膏粘結(jié),不得漏粘)。

      c、輕鋼龍骨應(yīng)用自攻螺釘固定,木龍骨應(yīng)用木螺釘固定。沿石膏板周邊釘間距不得大于200mm,板中釘間距不得大于300mm,螺釘與板邊距離應(yīng)為10~15mm。

      d、安裝石膏板時(shí)應(yīng)從板的中部向板的四邊固定。釘頭略埋入板內(nèi),但不得損壞紙面,釘眼應(yīng)進(jìn)行防銹處理。

      e、石膏板的接縫應(yīng)按設(shè)計(jì)要求進(jìn)行板縫處理。石膏板與周圍墻或柱應(yīng)留有3mm的槽口,以便進(jìn)行防開裂處理。

      f、填充巖棉(有防火要求)。隔墻一側(cè)的石膏板安裝完畢后,可用粘結(jié)石膏滿披石膏板的內(nèi)側(cè)面,然后將巖棉板粘貼在石膏板上。施工順序?yàn)椋簭膲Φ囊欢说搅硪欢?或從中間向兩端),自下向上順序粘貼。巖棉板板縫應(yīng)錯(cuò)開,填充巖棉,應(yīng)按設(shè)計(jì)要求填滿隔墻內(nèi)的全部空腔。

      g、飾面板表面應(yīng)平整,邊沿應(yīng)整齊,不應(yīng)有污垢、裂紋、缺角、翹曲、起皮、色差和圖案不完整等缺陷。膠合板不應(yīng)有脫膠、變色和腐朽。

      (4)、注意事項(xiàng)

      a、輕質(zhì)隔墻材質(zhì)在運(yùn)輸和安裝時(shí),應(yīng)輕拿輕放,不得損壞表面和邊角。應(yīng)防止受潮變形。

      b、當(dāng)輕質(zhì)隔墻下端用木踢腳覆蓋時(shí),飾面板應(yīng)與地面留有20~30mm縫隙;當(dāng)用大理石、瓷磚、水磨石等做踢腳板時(shí),飾面板下端應(yīng)與踢腳板上口齊平,接縫應(yīng)嚴(yán)密。

      c、板材隔墻、飾面板安裝前應(yīng)按品種、規(guī)格、顏色等進(jìn)行分類選配。輕質(zhì)隔墻的構(gòu)造,固定方法應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

      d、輕質(zhì)隔墻與頂棚和其他墻體的交接處應(yīng)采取防開裂措施。

      e、接觸磚、石、混凝土的龍骨和埋置的木楔應(yīng)作__處理。

      f、膠粘劑應(yīng)按飾面板的品種選用。現(xiàn)場配置膠粘劑,其配合比應(yīng)由試驗(yàn)決定

      g、墻體安裝前應(yīng)對石膏板進(jìn)行全面的檢查,對翹曲變形、缺棱掉角、受潮變質(zhì)的石膏板在采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施后方可使用(注意:施工現(xiàn)場碼放的石膏板必須豎向放置,嚴(yán)禁水平方向放置)。

      在學(xué)了兩年的建筑裝飾,說實(shí)話我對裝飾還是很模糊的,但是通過這次的實(shí)踐讓我對建筑有了個(gè)初步的認(rèn)識(shí),對一些建筑裝飾材料有了個(gè)理性上的認(rèn)識(shí),對建筑構(gòu)造有了簡單的認(rèn)識(shí),我想通過這次的鍛煉對我以后在建筑上的認(rèn)識(shí)會(huì)有很大的幫助,至少我現(xiàn)在知道怎么去了解建筑,我會(huì)將我所學(xué)到的應(yīng)用到我的工作當(dāng)中去。

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      室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)這門專業(yè)挺有意思的,特別是做社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候,去公司實(shí)習(xí)那段日子讓我學(xué)到不少東西。剛開始到公司的時(shí)候,什么也不懂,看到那些圖紙就跟天書似的。好在師傅人不錯(cuò),手把手教我,從最基礎(chǔ)的量房開始學(xué)起。量房的時(shí)候得特別仔細(xì),墻面的尺寸、門窗的位置都要搞清楚,不然后期做設(shè)計(jì)的時(shí)候會(huì)出大問題。

      記得有一次去客戶家量房,因?yàn)闆]帶卷尺,只能用步子大概估摸了一下,結(jié)果回來一畫圖才發(fā)現(xiàn)很多地方都不準(zhǔn)。后來才知道,這種活兒馬虎不得,稍微差個(gè)幾厘米,最后出來的效果就可能差很多。現(xiàn)在回想起來,當(dāng)時(shí)真是有點(diǎn)心急了,覺得帶卷尺太麻煩,結(jié)果給自己添了不少麻煩。

      在公司實(shí)習(xí)的時(shí)候,我還負(fù)責(zé)整理一些資料。那些文件,圖片,都得分類存好,要不然找起來費(fèi)勁。有一次整理客戶資料,因?yàn)闆]注意文件名,把幾個(gè)客戶的文件混在一起了,害得同事找了好久才找到正確的那份。其實(shí),給文件取名字的時(shí)候就應(yīng)該想清楚,最好能加上日期什么的,這樣找起來方便多了。

      做設(shè)計(jì)的時(shí)候,靈感很重要,但也得結(jié)合實(shí)際情況。有一次接到一個(gè)任務(wù),客戶想要一種很特別的效果,但預(yù)算有限,最后只能想辦法在材料上做文章。雖然最后的效果沒達(dá)到預(yù)期,但客戶還算滿意,這也讓我明白,有時(shí)候現(xiàn)實(shí)條件限制了發(fā)揮,得學(xué)會(huì)妥協(xié)和調(diào)整。

      寫心得的時(shí)候,我覺得重點(diǎn)是要把自己真實(shí)的想法寫出來。比如說實(shí)習(xí)期間遇到什么困難,怎么克服的,還有學(xué)到的新技能之類的。不用刻意追求文采,只要把事情說清楚就行。要是寫得太花哨反而不好,畢竟這是自己的體會(huì)嘛。而且寫的時(shí)候最好多舉例子,這樣更有說服力。

      剛開始寫的時(shí)候我也有點(diǎn)發(fā)愁,不知道從哪兒下手。后來想想,就把每天的經(jīng)歷都記下來,再慢慢篩選重要的部分寫進(jìn)去。有時(shí)候?qū)懙揭话胨悸窋嗔耍屯O聛硇菹⒁幌拢饶X子清醒了再繼續(xù)寫。這樣寫出來的內(nèi)容比較自然,也不會(huì)顯得太生硬。

      寫心得的時(shí)候,別忘了提到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我在實(shí)習(xí)期間就深刻體會(huì)到這一點(diǎn),很多時(shí)候一個(gè)人忙不過來,需要大家一起商量解決辦法。有時(shí)候意見不統(tǒng)一,大家就坐下來討論,最后總能找到折中的方案。這種經(jīng)歷對我來說特別寶貴,讓我明白了溝通交流的重要性。

      【第4篇】教學(xué)頂崗實(shí)習(xí)心得怎么寫3550字

      教學(xué)頂崗實(shí)習(xí)心得

      時(shí)光飛逝,歲月如梭。在不知不覺間便應(yīng)該寫整個(gè)實(shí)習(xí)期間的總結(jié)了,同時(shí)也預(yù)示著陪我相處了半年的學(xué)生與實(shí)習(xí)生將會(huì)面臨分別。不管曾經(jīng)的相處留下的苦是樂還是其他,總之實(shí)習(xí)中師生之間留下了種種只得品味的多重滋味,在現(xiàn)在離別之際總會(huì)令空中飄蕩著絲絲分別的苦澀。

      清晰的記著,那是____年2月23日,一個(gè)對寧晉縣和新河的實(shí)習(xí)生來說是一個(gè)新的生活開始的日子。大家早晨六點(diǎn)多便整裝待發(fā),乘上大巴向未來半年實(shí)習(xí)、生活、學(xué)習(xí)、奮斗的地方駛?cè)ァ?/p>

      高速路一個(gè)多小時(shí)的結(jié)束預(yù)示著我們的目的地到了,我的實(shí)習(xí)地——寧晉,終于到了。在寧晉職教中心大家下車,在教育局的相關(guān)人員安排下到小禮堂集合,進(jìn)行實(shí)習(xí)生歡迎會(huì)。一排排快壞掉了的凳子,布滿塵土的桌子,稍顯歪的橫幅,在這樣的環(huán)境中聽著寧晉教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)操著濃重鄉(xiāng)土氣息的普通話,在這樣的環(huán)境中只有絲絲新奇而在路上的激動(dòng)漸漸的平息了。兩個(gè)小時(shí)后在認(rèn)識(shí)了實(shí)習(xí)學(xué)校的副校長后在他的帶領(lǐng)下坐上面包車緩緩地向東城實(shí)驗(yàn)學(xué)校出發(fā)。

      慢慢的整個(gè)學(xué)校展現(xiàn)在了我們的面前,先看到的是學(xué)校所在地寧紡的大大的一個(gè)牌坊,在駛過排放后穿過學(xué)校的門和正在施工占用的操場后,一棟教學(xué)樓以及宿舍樓出現(xiàn)在我的眼前。看著教學(xué)樓還不錯(cuò)買就是不知道我們的宿舍怎么樣,懷著好奇又緊張的心態(tài)在黃副校長的帶領(lǐng)下以及學(xué)生的幫助下走進(jìn)了學(xué)生宿舍樓,在那里搬進(jìn)了會(huì)住長達(dá)四個(gè)多月的一個(gè)窄窄的宿舍。

      初到時(shí)天氣還比較冷,第一天晚上睡覺半夜都被凍醒了。拖著疲憊的身軀的,第二天早晨去找負(fù)責(zé)實(shí)習(xí)生生活的賈書記,在他本著盡量解決我們生活問題的態(tài)度下,第二天各種采暖或保暖的東西陸續(xù)送給了我們實(shí)習(xí)生,令我們在這少有冷意的陌生的環(huán)境中感受到了絲絲溫暖。

      又一天天匆匆過去了,校長幫我們每個(gè)人都安排了一個(gè)指導(dǎo)教師,在這一天認(rèn)識(shí)了初二5、6、7、8班的生物老師——馮永慈老師。

      初到這里,任何事物、任何人都是那么陌生,在馮老師的安排下當(dāng)天晚上認(rèn)識(shí)了5、6班的學(xué)生,很短暫的介紹后便讓他們上自習(xí)了在他們好奇的目光注視下稍顯緊張的度過兩節(jié)晚自習(xí)。以后,在前幾天重點(diǎn)是聽馮老師授課,了解這個(gè)學(xué)校的授課的模式以及馮老師的授課具體安排后開始了正是的講臺(tái)上的生活。

      實(shí)習(xí)期間我主要的任務(wù)是初二四個(gè)班的生物課和歷史自習(xí)課以及小學(xué)五年級的數(shù)學(xué),并在其他時(shí)間幫著處理一下學(xué)校日常工作中的瑣事。

      一、授課方面

      在開始,感覺時(shí)間有些把握不好,每次準(zhǔn)備都達(dá)不到自己的理想狀態(tài);便慢慢的揣摩著指導(dǎo)老師的授課方式,不斷的模仿著,然后在模仿后有添加著自己的思路和想法。在將近一個(gè)月的學(xué)習(xí)與時(shí)間中逐漸克服了自己授課內(nèi)容方式單一、課上互動(dòng)過少。但是,課上氣氛不夠嚴(yán)謹(jǐn)或者說學(xué)生在授課時(shí)態(tài)度不夠嚴(yán)肅,這個(gè)問題還是需要不斷的克服,在慢慢的實(shí)習(xí)路中這個(gè)問題雖然說通過強(qiáng)調(diào)紀(jì)律解決了,但是還是不夠圓滿,希望在將來會(huì)找到一個(gè)更加合理的解決方案,盡量不令學(xué)生太過拘謹(jǐn)也不過分的輕松導(dǎo)致課上紀(jì)律難以維持。

      在這里,學(xué)到了怎樣利用導(dǎo)學(xué)案來引導(dǎo)學(xué)生在整堂課的學(xué)習(xí)思路,幫助學(xué)生更好的理解教師授課的內(nèi)容安排。由于是初中,所以這里的實(shí)驗(yàn)比較少,通過與老師溝通盡量做了一些可以做的實(shí)驗(yàn),在實(shí)驗(yàn)中不斷糾正著學(xué)生在實(shí)驗(yàn)室不良的習(xí)慣例如:隨意打鬧、對待儀器不輕拿輕放、隨意放置實(shí)驗(yàn)用具等。

      二、課堂管理方面

      新來的實(shí)習(xí)生會(huì)面對各種挑戰(zhàn),課堂紀(jì)律問題是最令人頭疼的一個(gè)大問題。實(shí)習(xí)生都想在不影響正常教學(xué)的前提下盡量與同學(xué)們處好關(guān)系,但是那個(gè)與學(xué)生相處的度怎么都不好把握,通過一次次的與那些表現(xiàn)不好的學(xué)生談心甚至批評教育才慢慢的有了一點(diǎn)好轉(zhuǎn),關(guān)于這一點(diǎn)我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)生的最開始一定要樹立起威嚴(yán),盡量嚴(yán)格要求學(xué)生與自己,將課堂秩序維護(hù)好后慢慢學(xué)生習(xí)慣了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)氣氛后可以適當(dāng)?shù)膶捤梢幌聛砺?lián)系實(shí)習(xí)生與學(xué)生之間的關(guān)系,在以后的教學(xué)中可以添加一些具有趣味的互動(dòng)活動(dòng)。總的來說,實(shí)習(xí)生與學(xué)生之間的關(guān)系很微妙,既要保持一種師生關(guān)系又要體現(xiàn)朋友的友誼,關(guān)于怎樣與學(xué)生相處,相處的度的把握至關(guān)重要,這個(gè)需要具體聯(lián)系實(shí)際通過不同磨合調(diào)整才能夠達(dá)到理想的狀態(tài)。

      另一方面,作為實(shí)習(xí)生要充分利用學(xué)校現(xiàn)有的規(guī)章制度來約束學(xué)生,比如幾次作業(yè)背不過就可以稍加懲罰或者通過班主任的名頭給他施加壓力,但是盡量不要在別的老師面前說學(xué)生的缺點(diǎn),因?yàn)閷W(xué)生對老師的這種打小報(bào)告性質(zhì)的行為很是反感,

      三、日常作業(yè)處理方面

      通過處理日常作業(yè)可以在一定程度上了解學(xué)生對知識(shí)的掌握情況,并且針對學(xué)生表現(xiàn)的不足可以進(jìn)行有針對性的糾正或者進(jìn)行知識(shí)的講解。在批改作業(yè)方面要對體現(xiàn)出來的錯(cuò)誤在課上進(jìn)行明確糾正,關(guān)于其他比如字跡、格式的內(nèi)容可以聯(lián)系將來的考試或者其他進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。還有就是根據(jù)學(xué)生作業(yè)完成情況可以更加合理的安排教學(xué)內(nèi)容,及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)新課與復(fù)習(xí)的次序。再次,通過作業(yè)完成情況可以一定程度上了解學(xué)生的品行,找出是否存在抄襲的現(xiàn)象,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)采取相依措施來杜絕抄襲的再次發(fā)生。

      四、課下談心方面

      課上是老師與學(xué)生接觸很短的時(shí)間,最長的時(shí)間便是課下。利用課下,以實(shí)習(xí)生的身份亦師亦友的同學(xué)生談心聊天,通過課下輕松的氣氛聊天可以很順利的掌握班級最新動(dòng)態(tài)也可以加深與學(xué)生之間的情感,便于以后在班級展開活動(dòng)或者調(diào)動(dòng)課堂氣氛,這對我們實(shí)習(xí)生來說很重要。幾乎可以說利用好了課下的時(shí)間便能夠使課上發(fā)揮會(huì)更高的效率,因此必須利用課下重視課下。

      五、課上多媒體運(yùn)用

      上課,尤其是生物課枯燥的講解沒有多少效果,或者可以說起不到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣的作用,這個(gè)時(shí)候多媒體的利用便可以彌補(bǔ)這一點(diǎn)。平時(shí)上課會(huì)運(yùn)用一些生物相關(guān)的漫畫或者小視頻來增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,吸引學(xué)生的注意力。還有就是通過多媒體觀看一些相關(guān)視頻,令學(xué)生在輕松的觀賞視頻過程中能夠不經(jīng)意將復(fù)習(xí)并記憶一些知識(shí)。但是,關(guān)于怎樣選取那些資源是十分重要的,在選取時(shí)既要考慮是否涉及所要展現(xiàn)的知識(shí)點(diǎn)又要考慮是否合適學(xué)生的理解能力,再次就是要考慮學(xué)生的是否會(huì)對這些感興趣。總之一個(gè)資源是否合適運(yùn)用要綜合考慮許多方面。

      令外,學(xué)生平時(shí)如果表現(xiàn)很好,進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)便很有必要。我會(huì)選取一些由教育意義的電影或者小視頻找一個(gè)合適的時(shí)間,令大家在繁忙的學(xué)習(xí)中可以得到適當(dāng)?shù)姆潘桑诜潘芍型ㄟ^電影學(xué)習(xí)其中展現(xiàn)的人生哲理,為以后的學(xué)習(xí)或生活補(bǔ)充一點(diǎn)心靈的`雞湯。

      六、課外知識(shí)的補(bǔ)充

      書本上的知識(shí)總是有限的,相比與書上的知識(shí)有事作為過來人的我的一些學(xué)習(xí)心得或者生活經(jīng)歷都是一種不可忽視的財(cái)富,作為財(cái)富的主人的我會(huì)不定時(shí)的將他與眾人分享。比如一些中考是應(yīng)注意的事項(xiàng)或者容易犯的錯(cuò)誤,還有就是碰到某種情況我是怎么做的收到了什么結(jié)果。看著他們的作業(yè)上用膠帶粘出來的小洞,我會(huì)提醒他們這在中考或者高考有可能會(huì)導(dǎo)致減分甚至被當(dāng)作作弊的來處理。

      書本上的知識(shí)很重要,但是適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展一下知識(shí)對學(xué)生將來的發(fā)展有很大的益處。而且,書本的知識(shí)是必學(xué)知識(shí),但是擴(kuò)展的知識(shí)在某些時(shí)候的考試中會(huì)作為一些拓展性質(zhì)或者材料性質(zhì)的題出現(xiàn),這個(gè)時(shí)候如果提前對知識(shí)有一定的了解便會(huì)在做題時(shí)感到十分輕松。

      實(shí)習(xí)之路走著并不輕松,但是路邊的風(fēng)景卻一定值得欣賞。在這為期四個(gè)月的頂崗支教實(shí)習(xí)的生活中認(rèn)識(shí)了許多個(gè)性鮮明的學(xué)生,了解了教育前線的現(xiàn)在狀況,熟悉了一線教師的日常工作,明白了教師的教學(xué)艱辛。現(xiàn)在回頭想想都有一種猶如墜入夢霧的感覺。在這四個(gè)月中有過成功的欣喜,也有失敗的苦惱,還有師生關(guān)系處理不好的痛苦,以及師生和諧的得意。總之,這四個(gè)月經(jīng)歷了一段不同以往刻骨銘心的生命之路。在這一段不凡的生命之路上隨著從始點(diǎn)到終點(diǎn)的行進(jìn),我在教學(xué)活動(dòng)的技能各方面都有了很大的提升。我堅(jiān)信這半年所獲得的看不見但是可以真切感受的能力的提高會(huì)令我在未來的生活又多了一項(xiàng)資本,利用這半年的收獲可以更好的為生活打拼。

      最后,我很想對學(xué)生說:“四個(gè)月即過,很不可思議。假如將這四個(gè)月比作一條坎坷的山路,那么我就是在這條路上行走的路人,雖然腳下的路坎坷不平,雖然頭上天氣變幻莫測,不論多么艱辛或者痛苦,但是我確必須在這條路上不停行走,行走直至盡頭。這樣的路,這樣的天氣,很耗費(fèi)人的體力以及精氣,這個(gè)時(shí)候多虧了有你們,是你們?yōu)槲疫@四個(gè)月的平淡的生活中添加了不同的色彩。行走,不停的行走,這時(shí)你們就好比路上的綠樹,雖然不如大片森林那么令人感到清新,但是這一抹綠色卻貫穿這這四個(gè)月長的山路,在我心中煩躁時(shí)可以在你們的身旁尋找一絲寄托,不管在綠色的陪伴下我得到的是痛苦還是歡樂,可本質(zhì)上是將平淡的生活中投入了粒粒石子,在人的心湖中激起道道波紋,泛起絲絲漣漪,飄至遠(yuǎn)方,為平靜的湖色平添一絲難得的靈氣。在這里我真誠的向你們說一聲謝謝,謝謝你們陪我度過了我的實(shí)習(xí)生活”。

      我實(shí)習(xí),我快樂;我實(shí)習(xí),我收獲;我實(shí)習(xí),我感恩。

      精選用戶撰寫心得67人覺得有幫助

      教學(xué)頂崗實(shí)習(xí)的心得體會(huì)其實(shí)挺復(fù)雜的,剛開始的時(shí)候,覺得自己能行,畢竟在學(xué)校學(xué)了不少理論知識(shí)。第一天去學(xué)校報(bào)到,看著學(xué)生們一張張稚嫩的臉龐,心里既緊張又興奮。想著自己終于有機(jī)會(huì)站上講臺(tái)了,那種感覺特別奇妙。

      剛開始上課的時(shí)候,準(zhǔn)備得很充分,教案寫得密密麻麻的,生怕漏掉什么知識(shí)點(diǎn)。可是站在講臺(tái)上才發(fā)現(xiàn),書本上的東西和實(shí)際操作完全不一樣。有些學(xué)生反應(yīng)很快,回答問題頭頭是道,但也有幾個(gè)同學(xué)就是不開竅,一個(gè)問題問了好幾遍還是沒搞明白。那時(shí)候才意識(shí)到,原來教學(xué)不是單向輸出那么簡單,得考慮學(xué)生的接受能力。

      慢慢摸索著調(diào)整自己的教學(xué)方法,有時(shí)候講得太快了,發(fā)現(xiàn)后排的學(xué)生一臉懵,于是就放慢速度,多舉幾個(gè)例子。還有一次,一個(gè)學(xué)生問我一道題怎么做,當(dāng)時(shí)腦子一片空白,卡殼了。后來下課趕緊查資料,第二天上課的時(shí)候?qū)iT講解了這道題,總算解開了他的疑惑。從那之后,每次備課都會(huì)多準(zhǔn)備一些備用方案,以防萬一。

      跟同事交流也是個(gè)不錯(cuò)的辦法。有一次聽一位老教師講課,她講得特別生動(dòng)有趣,學(xué)生們聽得津津有味。回來我就琢磨她的教學(xué)方式,試著在課堂上加入一些互動(dòng)環(huán)節(jié),果然效果不錯(cuò)。學(xué)生們參與的積極性提高了不少,課堂氣氛也活躍起來了。

      有時(shí)候也會(huì)遇到些小麻煩。比如有一次布置作業(yè),題目出得有點(diǎn)含糊,結(jié)果好幾個(gè)學(xué)生都做錯(cuò)了。當(dāng)時(shí)就覺得挺挫敗的,但也提醒自己以后出題一定要仔細(xì)點(diǎn)。還有一次,因?yàn)榕R時(shí)有事請假,找了個(gè)代課老師幫忙帶班,結(jié)果回來發(fā)現(xiàn)課堂紀(jì)律亂成一團(tuán),這讓我深刻體會(huì)到管理的重要性。

      【第5篇】師范生畢業(yè)生個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)怎么寫1000字

      師范生畢業(yè)生個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)

      實(shí)習(xí)的第一天新鮮感十足,對一切都充滿著期待。七點(diǎn)種起床,穿好比較正式的服裝,買好早餐坐車到這邊。

      剛熟悉了環(huán)境,肖老師就安排我去頂一節(jié)課,因?yàn)槎昙壍哪痴Z文老師給堵在車上了,不能按時(shí)到達(dá)所以我就只好答應(yīng)了。我本來是英語專業(yè)的,突然要我去上小學(xué)二年級的語文課真是有點(diǎn)不可思議。心想著四十分鐘好難熬出頭,平時(shí)又沒有試講,難免有些緊張。我抱著走一步算一步的姿態(tài)走上講臺(tái)。

      做了一個(gè)自我介紹后就開始以提問的方式導(dǎo)入。該課的題目是我真希望。我就借題發(fā)揮提出一個(gè)問題我的愿望有許多小朋友說出的愿望很純真,其中有一個(gè)同學(xué)說我很想~能回來教我們。在我們成人看來這個(gè)愿望很小,似乎微不足道,但它反映了純真的童心。通過他的發(fā)言我看到了他的內(nèi)心世界,他是多么的盼望~能回來,~肯定又是一位多么好的老師呀!但愿我將來也能象~那樣受學(xué)生的歡迎。

      教讀課文之后我開始教生單詞,然后要他們組詞造句。他們造的句雖然簡單但很純真美好。讓我印象深刻的.是我要他們用優(yōu)美造句,其中有一個(gè)小朋友是這樣造句的老師高跟鞋的聲音很優(yōu)美。小孩子很容易滿足,一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)他就會(huì)很感激你,很喜歡你。以前總認(rèn)為小學(xué)很低級,今天的實(shí)習(xí)讓我徹底改變了以前的看法。正如老師們說當(dāng)老師就選擇了一輩子過者清平的生活。下課后這些小朋友見到我都很熱情的叫我馮老師。忽然之間由一個(gè)學(xué)生變成一個(gè)老師有些不習(xí)慣,不過挺高興挺欣慰的。

      這次總算完成了任務(wù),也沒有想象中的難講。四十分鐘很快就過去了,我感覺挺好的,同學(xué)們發(fā)言很積極,雖然紀(jì)律不好但課堂氛圍很好。每次我說那位小朋友坐的最好老師就請他起來回答問題,剛說完他們就坐得端端正正。

      有些同學(xué)可能是性格比較內(nèi)向,從不舉手答問,有的甚至連書都不打開,他們的座位多半是靠后,這也許與老師安排座位有關(guān)吧!可能他們以前也愛學(xué)習(xí),上課也積極回答問題但老師就是不太注意他,打擊了他們的積極性,大概是這樣吧。

      下午,問了我一個(gè)問題你們是打心底兒想獻(xiàn)身于教育事業(yè)嗎?我當(dāng)時(shí)就愣住了,我是嗎?雖然一直相當(dāng)老師,但想都沒有想過要當(dāng)小學(xué)老師。我沒有這么崇高的精神,只不過一心想在將來找一份穩(wěn)定的工作而以。我本來沒有那么偉大何必虛偽呢。不過聽到許多小朋友叫我馮老師好后很興奮,很激動(dòng)。當(dāng)教師雖然工資很低,但是精神糧食很豐富。過著清平的生活也好呀!何必活得那么累呀!

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      師范生畢業(yè)后要寫實(shí)習(xí)心得,這可是個(gè)挺重要的事。剛畢業(yè)那會(huì)兒,我也是頭大得很,不知從哪下筆。后來慢慢琢磨出來一些門道,就和大家分享一下。

      先得想清楚自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。比如教過什么課,帶過哪些學(xué)生,遇到過什么難題。我記得當(dāng)時(shí)有個(gè)孩子老是不交作業(yè),我剛開始特別苦惱,后來發(fā)現(xiàn)他家里情況有點(diǎn)特殊,就多花點(diǎn)時(shí)間跟他聊聊天,慢慢就好多了。把這些具體的事例寫下來,既真實(shí)又有說服力。

      光寫事情還不夠,還得分析下為什么這么做。我當(dāng)時(shí)就覺得,作為老師不能只盯著成績,還得關(guān)心學(xué)生的成長環(huán)境。不過有時(shí)候?qū)懙臅r(shí)候會(huì)漏掉些細(xì)節(jié),像是具體是哪個(gè)班的孩子,或者哪門課,這就不太好。寫的時(shí)候得注意,別顧著說道理忘了背景。

      書寫注意事項(xiàng):

      寫的時(shí)候最好能結(jié)合點(diǎn)理論知識(shí)。我在學(xué)校學(xué)過教育心理學(xué),就試著用里面的東西解釋為什么要那樣做。像動(dòng)機(jī)理論之類的,雖然沒全記清楚,但大致方向是對的。這樣寫起來更有底氣,也不容易跑偏。

      還有就是,語言上得生動(dòng)點(diǎn)。我看過一些同學(xué)寫的心得,干巴巴的像報(bào)告似的。我就想著要加點(diǎn)自己的感受,比如說看到學(xué)生進(jìn)步時(shí)的那種滿足感,或者遇到困難時(shí)那種挫敗感。這樣寫出來的東西才有人情味。

      【第6篇】大學(xué)生金工實(shí)習(xí)工作心得總結(jié)怎么寫1550字

      10月12日起,我們07食品3班在信工樓的金工實(shí)習(xí)車間進(jìn)行了為期兩周的金工實(shí)習(xí)。期間,我們接觸了鉗、車、焊、刨4個(gè)工種,在老師們耐心細(xì)致地講授和在我們的用心的配合下,我們沒有發(fā)生一例傷害事故,基本到達(dá)了預(yù)期的實(shí)習(xí)要求,圓滿地完成了兩周的實(shí)習(xí)。

      在實(shí)習(xí)之前,以前聽過師兄師姐說金工實(shí)習(xí)挺辛苦的,但初次走進(jìn)車間時(shí)有點(diǎn)興奮。老師給我們說明了注意事項(xiàng)時(shí),個(gè)性強(qiáng)調(diào)了安全問題,列舉一件件血淋淋的安全事故。在這時(shí),我們徹底認(rèn)識(shí)到安全的重要性。

      之后我們分別被安排不同的工種,第一天我被安排車工學(xué)習(xí)。在老師的簡單介紹下,我們明白了車床各個(gè)部件的功能和使用方法,然后我們要做的是利用車床車一個(gè)圓柱體形狀的工件。在老師邊示范邊講解如何車這個(gè)工件后,我們就開始熟悉車床各個(gè)轉(zhuǎn)盤和手柄的運(yùn)作,之后到我們每三個(gè)人一組,親自動(dòng)手操作車床。但是當(dāng)我們車第一個(gè)工件時(shí),并不是那么順利,反復(fù)的車磨,反復(fù)的計(jì)算尺寸。經(jīng)過大半天的折騰,第一個(gè)工件最后出來,雖然尺寸不是那么精確,但那種成就感油然而生。經(jīng)過兩天的練習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),我們基本掌握車床的操作,完成老師對我們的考核。

      第三天,我要學(xué)習(xí)的是焊工和刨工。對于焊工,我并不陌生,曾無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花,我明白那就是焊接,但是親自動(dòng)手焊還是第一次。老師給我們詳細(xì)介紹焊接的相關(guān)操作和一些注意事項(xiàng),焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的,我們在操作時(shí)要懂得保護(hù)自己,要求帶上面罩和手套。從老師的講解中我了解到:焊條的角度一般在七十到八十之間,運(yùn)條的速度,要求是勻速。剛開始時(shí),一些女同學(xué)對這個(gè)東西有一種恐懼感,但練習(xí)幾次后,自然習(xí)慣了。而我本想著操作起來很容易,然而事實(shí)卻并非那樣,比我想象的要難的多了,焊起鋼管,那里一個(gè)洞,那里又沒接上,原先這個(gè)真是易學(xué)難精。在學(xué)習(xí)焊工期間,有時(shí)會(huì)被焊接時(shí)的電弧刺痛了眼,但是我們每個(gè)人都堅(jiān)持下來,基本掌握了焊接的知識(shí),但要想作到職業(yè)工人那樣標(biāo)準(zhǔn),需要我們反復(fù)的練習(xí),熟能生巧。焊接雖然很累,也很危險(xiǎn),但我們親手焊接過,體驗(yàn)過,以后有機(jī)會(huì)再好好實(shí)踐。之后,要開始學(xué)習(xí)刨工了,經(jīng)過學(xué)習(xí)車床,操作起這個(gè)刨床,感覺容易多了,并順利完成了老師所要求的工件。

      這么快就到了金工實(shí)習(xí)的第二個(gè)星期,也是到了最辛苦的一個(gè)工種。老師告訴我們,鉗工是一項(xiàng)完全靠手工來制作出各種零件,是最能鍛煉一個(gè)人動(dòng)手潛力的。之后開始介紹虎鉗、手鋸、各種銼刀的正確用法,而我們要用這些工具將一個(gè)圓柱體制作成一把鐵錘。首先,我們要鋸一個(gè)平面出來,這是我才體會(huì)到鉗工的辛苦,持續(xù)一個(gè)動(dòng)作,來回地反復(fù)地鋸,幾百個(gè)來回下來,手和腰都酸了。但我明白,這考驗(yàn)的是我們的毅力和耐力,所以我們只有堅(jiān)持,一點(diǎn)點(diǎn)鋸。鋸?fù)旰螅€要用銼刀一點(diǎn)點(diǎn)地把它銼平,先用粗銼,再用細(xì)銼,真是費(fèi)時(shí)間。經(jīng)過兩天的努力,我的工件最后有一點(diǎn)錘子的形狀了,然后打孔,又用圓銼銼平孔的邊緣。當(dāng)把工件拿給老師審評時(shí),我以為我的作品已經(jīng)成功了,但是老師看了看,一連串地指出我的作品的缺陷和不足。這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)鉗工的嚴(yán)謹(jǐn)和技巧性,精準(zhǔn)的尺寸,美觀的形態(tài),正確地操作手法,缺一不可。

      短短的兩個(gè)星期的金工實(shí)習(xí)結(jié)束了,看著自己手中的紀(jì)念品(一把錘子,兩顆圓柱體),這是用無數(shù)的汗水和智慧換來的。回想起這兩周完美的時(shí)光,心中有一種充實(shí)和收獲的感覺。

      透過這次學(xué)習(xí),雖然我們所學(xué)到的不是很多,正如老師所說的,三年出師,但我們熟悉和掌握必須的工程基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能,培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的工程實(shí)踐潛力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新潛力。學(xué)到了書本沒有的東西,只有將理論和實(shí)踐相結(jié)合,這才是科技的真正好處所在。我相信這次實(shí)習(xí)能為我們以后步入社會(huì)就業(yè)積累經(jīng)驗(yàn),而且是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財(cái)富。

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      寫大學(xué)生金工實(shí)習(xí)的工作心得總結(jié),得從自己的經(jīng)歷出發(fā),把學(xué)到的東西講清楚。剛開始的時(shí)候,我對這個(gè)實(shí)習(xí)沒什么概念,就覺得就是去車間轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看。結(jié)果第一天就被師傅帶著干活,才知道不是那么簡單的事。剛接觸那些機(jī)床的時(shí)候,心里有點(diǎn)發(fā)怵,生怕弄壞了機(jī)器,畢竟這些都是學(xué)校里的寶貝疙瘩。

      慢慢熟悉之后,就開始跟著學(xué)一些基本的操作了。比如車床的操作,剛開始手忙腳亂的,總擔(dān)心零件會(huì)不會(huì)加工出來不合格。后來多做了幾次,漸漸找到感覺了,發(fā)現(xiàn)其實(shí)只要按照步驟來,認(rèn)真對待每一個(gè)環(huán)節(jié),就不會(huì)出大問題。不過有時(shí)候也會(huì)有點(diǎn)小插曲,比如有一次忘記調(diào)整刀具高度,導(dǎo)致加工出來的工件表面不平整,當(dāng)時(shí)就特別懊惱,覺得白費(fèi)功夫了。好在師傅提醒我,說這種小問題很正常,關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

      除了技術(shù)上的東西,實(shí)習(xí)還讓我明白了不少道理。比如說團(tuán)隊(duì)合作的重要性,很多時(shí)候一個(gè)人單干根本搞不定復(fù)雜的任務(wù)。記得有一次小組項(xiàng)目,我們幾個(gè)分工明確,有人負(fù)責(zé)測量尺寸,有人負(fù)責(zé)調(diào)試設(shè)備,還有人負(fù)責(zé)記錄數(shù)據(jù)。大家配合得很默契,最后順利完成了任務(wù)。這種感覺挺好的,比自己悶頭苦干強(qiáng)多了。

      書寫注意事項(xiàng):

      我覺得態(tài)度很重要。實(shí)習(xí)期間遇到困難是很正常的,但不能輕易放棄。有一次一個(gè)零件怎么也裝不上,急得滿頭大汗。后來靜下心來仔細(xì)檢查,才發(fā)現(xiàn)原來是螺絲沒擰緊。這件事讓我明白,面對問題時(shí)要冷靜分析,而不是一味抱怨。

      寫總結(jié)的時(shí)候也不能光記流水賬。得把重點(diǎn)提煉出來,把自己印象最深的地方寫進(jìn)去。比如學(xué)到的新技能、遇到的挑戰(zhàn)以及解決辦法。如果能結(jié)合自己的感受,寫出真實(shí)的想法就更好了。不過有時(shí)候?qū)懼鴮懼蜁?huì)跑題,比如突然想起某個(gè)有趣的小細(xì)節(jié),就忍不住多寫幾句,結(jié)果偏離主題了。這種情況就需要回過頭來梳理一下思路,把無關(guān)的內(nèi)容刪掉。

      【第7篇】測量學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)心得怎么寫1450字

      測量學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)心得

      測量學(xué)首先是一項(xiàng)精確的工作,通過在學(xué)校期間在課堂上對測量學(xué)的學(xué)習(xí),使我在腦海中形成了一個(gè)基本的、理論的測量學(xué)輪廓,而實(shí)習(xí)的目的,就是要將這些理論與實(shí)際工程聯(lián)系起來。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及地面點(diǎn)位的科學(xué),從本質(zhì)上講,測量學(xué)主要完成的任務(wù)就是確定地面目標(biāo)在三維空間的位置以及隨時(shí)間的變化。在信息社會(huì)里,測量學(xué)的作用日益重要,測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ),提供了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速公路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng),均迫切要求建立具有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎(chǔ)地理信息最可靠,最準(zhǔn)確的手段。測量學(xué)的分類有很多種,如普通測量學(xué)、大地測量學(xué)、攝影測量學(xué)、工程測量學(xué)。作為建筑工程系的學(xué)生,我們要學(xué)習(xí)測量的各個(gè)方面。測繪學(xué)基礎(chǔ)就是這些專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)。

      通過這次的實(shí)訓(xùn),才整整了解到,一次測量實(shí)習(xí)要完整的做完,單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。正所謂“三個(gè)臭皮匠,頂個(gè)諸葛亮”,只有我么團(tuán)結(jié)起來,什么困難都不再是困難了。另外這次測量實(shí)習(xí)也培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,深化了友誼,將原本的一些“陌生人”聯(lián)系的更緊密了。當(dāng)然在實(shí)習(xí)過程中難免會(huì)碰到一些疙疙瘩瘩的事情,鬧得大家都不愉快,各有各的`方法和見解,但是我們能夠及時(shí)地進(jìn)行交流和溝通,錯(cuò)誤的一方也不那么的固執(zhí),對的一方也不那么的顯擺,忘記了昨天的不愉快,迎接新的朝陽!當(dāng)然也相信學(xué)校讓我們實(shí)訓(xùn)的另一目的是為了讓我們每個(gè)學(xué)生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準(zhǔn)儀,并且能夠單獨(dú)的完成一項(xiàng)工作,達(dá)到相應(yīng)的鍛煉效果后進(jìn)行輪換,以達(dá)到共同進(jìn)行的目的,而不是單純搶時(shí)間,趕進(jìn)度,草草了事收工,在這一點(diǎn)上我們本組是做的很認(rèn)真的,每個(gè)組員都分別進(jìn)行獨(dú)立的觀察,記錄每一站,對全站儀測量都是在現(xiàn)場進(jìn)行計(jì)算,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,沒有對上一步的檢核,絕不進(jìn)行下一步的測量,做到步步有檢核,回來后還要對內(nèi)業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)確計(jì)算,因?yàn)檫@樣做不但可以防止誤差的積累,及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,更可以提高測量的效率,避免測量的不準(zhǔn)確還要進(jìn)行重測。即使重測,我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,錯(cuò)了就返工,決不馬虎。我們深知搞工程這一行,需要的就是細(xì)心、耐心、毅力和做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。所以我們一直在克服以前的缺點(diǎn),一步一個(gè)腳印的想前邁進(jìn)!

      從這次實(shí)習(xí)中我總結(jié)出了幾點(diǎn)來避免較大的誤差,例如:

      (1)標(biāo)尺要立直,盡量避免晃動(dòng),有晃動(dòng)時(shí),應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時(shí)候進(jìn)前一定將視野的氣泡調(diào)平(兩側(cè)的線重合),否則造成的誤差會(huì)很大。

      (2)在讀取數(shù)據(jù)時(shí),每位成員都要細(xì)心,既要看得準(zhǔn),還要果斷,不能猶豫不決,任何一個(gè)錯(cuò)誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報(bào)廢。

      (3)選點(diǎn)非常重要,點(diǎn)一定要選在有代表性的地方,同時(shí)要注意并非點(diǎn)越多越好,相反選取的無用點(diǎn)過多不但會(huì)增加測量、計(jì)算和繪圖的勞動(dòng)量和多費(fèi)時(shí)間,而且會(huì)因點(diǎn)多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。

      (4)團(tuán)結(jié)就是力量,紀(jì)律才是保證經(jīng)過每個(gè)組員的團(tuán)結(jié)工作,在我們組的同學(xué)交流測量中的經(jīng)驗(yàn)時(shí),大家感覺收獲都很多,有的說儀器的展點(diǎn)很重要,因?yàn)檫@關(guān)系到誤差的大小,有的說測量中點(diǎn)不能架設(shè)的太遠(yuǎn),水準(zhǔn)儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平,還有就是我們要有一顆愛護(hù)儀器的心,對所用的儀器要精心呵護(hù),在學(xué)校如此,走上工作崗位后更要如此,這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。

      精選用戶撰寫心得96人覺得有幫助

      寫實(shí)習(xí)心得的時(shí)候,得先搞清楚自己的定位。你不是在寫論文,也不是在寫小說,而是要把學(xué)到的東西用自己的話整理出來。比如你參加過一次測量學(xué)的野外實(shí)習(xí),回來后想寫點(diǎn)東西,就得先把實(shí)習(xí)過程中印象最深的部分挑出來。比如說那次用全站儀測地形圖的經(jīng)歷,當(dāng)時(shí)因?yàn)閮x器沒調(diào)好,測出來的數(shù)據(jù)偏差挺大,后來老師過來幫忙才搞定。

      其實(shí),寫實(shí)習(xí)心得關(guān)鍵是要結(jié)合實(shí)際操作。記得那次測量的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)分工有點(diǎn)亂,有人負(fù)責(zé)記錄,有人負(fù)責(zé)操作儀器,但大家配合得不太默契。后來總結(jié)了一下,發(fā)現(xiàn)是事先沒有明確好每個(gè)人的職責(zé)。要是能提前開個(gè)短會(huì)分配任務(wù),效率肯定會(huì)高很多。這種反思性的內(nèi)容就該寫進(jìn)心得里,這樣不僅能提醒自己下次怎么做,還能給其他同學(xué)一點(diǎn)借鑒。

      寫心得的時(shí)候別光寫表面的東西,要多挖掘背后的知識(shí)點(diǎn)。比如那次用gps做控制點(diǎn)布設(shè),剛開始覺得挺簡單的,后來才發(fā)現(xiàn)里面學(xué)問不少。比如衛(wèi)星信號(hào)受遮擋會(huì)影響精度,天氣狀況也會(huì)對觀測結(jié)果產(chǎn)生影響。把這些細(xì)節(jié)寫進(jìn)去,會(huì)讓文章顯得更有深度。

      不過有時(shí)候?qū)懼鴮懼蜁?huì)跑題,比如本來想寫測量技術(shù)的應(yīng)用,卻突然開始吐槽天氣太熱了,這種時(shí)候得及時(shí)拉回來。我記得那次實(shí)習(xí)報(bào)告里寫了太多個(gè)人感受,反而忽略了技術(shù)層面的內(nèi)容,回頭一看才發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)偏了。當(dāng)然,適當(dāng)加入一些主觀體驗(yàn)也是可以的,但最好控制在一個(gè)合適的比例。

      書寫注意事項(xiàng):

      寫心得的時(shí)候要注意條理性,雖然不用刻意分段,但思路得清晰。比如先描述一下實(shí)習(xí)背景,然后講具體的操作流程,接著談?wù)動(dòng)龅降膯栴}及解決辦法,最后總結(jié)下收獲。不過千萬不能像流水賬一樣平鋪直敘,要學(xué)會(huì)提煉重點(diǎn),把最有價(jià)值的信息呈現(xiàn)出來。

      還有個(gè)小技巧,寫完之后最好找個(gè)熟悉測量學(xué)的朋友看看。他們可能會(huì)指出一些你忽略的地方,比如某個(gè)公式引用得不對,或者某處數(shù)據(jù)計(jì)算有誤。不過這樣的事情也不少見,畢竟第一次接觸這些東西難免會(huì)出點(diǎn)差錯(cuò)。

      【第8篇】醫(yī)院口腔科實(shí)習(xí)心得怎么寫2200字

      我本人實(shí)習(xí)是在武漢協(xié)和醫(yī)院實(shí)習(xí)的內(nèi)科和外科。實(shí)習(xí)說的不好聽一點(diǎn)是給醫(yī)生做事情。所以不要指望實(shí)習(xí)的時(shí)候你的老師可以講很多的東西,不過他們多多少少是會(huì)給你主動(dòng)講一些的.

      首先要把《診斷學(xué)》的書寫病歷仔細(xì)的看幾遍。如果到一個(gè)科室你連病歷都不會(huì)寫老師對你是沒有什么好的印象的。內(nèi)科的疾病都是____待___。所以內(nèi)科的醫(yī)生查房可以查一個(gè)上午。在查房的時(shí)候你務(wù)必要帶一個(gè)筆記本,把他所說的重要的東西全部記錄下來,包括他以前見過的很容易誤診的疾病,什么用藥的方法,等等,就是說只要他說的東西你自己不知道,而且教科書上也沒有的,最好是記錄下來。然后自己去慢慢消化。如果你的運(yùn)氣好的話,上級醫(yī)生讓你單獨(dú)管床,你最好還要帶一個(gè)本子,把你所管的病人每天上級醫(yī)生查房他們所下的指示記下來,包括該做什么檢查,用什么藥。免的到時(shí)候教授查房的時(shí)候問你病人的進(jìn)展你一無所知,他們是很惱火的。沒有事情的時(shí)候要多看看生理,病理,藥理一些基礎(chǔ)學(xué)科的書。如果你對其中的一個(gè)學(xué)科很感興趣的話,最好是到圖書館借一些關(guān)于此方面的書籍來擴(kuò)展知識(shí)。我對外科很感興趣,其中對胸外科很專,經(jīng)常借一些胸外科的書看看。目前可以閱讀基本的胸片和胸部ct。對胸外科的基本操作和急診也有一定的了解,不為別的,“機(jī)會(huì)總是青睞有準(zhǔn)備的頭腦”。

      至于外科的實(shí)習(xí)。外科的疾病不象內(nèi)科疾病那樣診斷不明確。很多外科疾病都是診斷明確的,住院近來就是做手術(shù)。外科實(shí)習(xí)的時(shí)候首先把打結(jié)練熟。打結(jié)并不是要求你打的快,但是你一定要打的牢。至于手術(shù)方面,可能你真正操作的機(jī)會(huì)很少(象我們學(xué)校91,9293級的人可以自己做闌尾炎的主刀,不過我們現(xiàn)在只能在旁邊拉鉤)。所以我認(rèn)為我們最好就是到手術(shù)室參觀手術(shù)。最好是參觀一些中等手術(shù),對我們的幫助很大。另外如果你想從事外科工作的話,我可以接受給你2本書。《外科基本操作處置技術(shù)》這本書書店應(yīng)該有賣的。另外就是美國的左陵格父子編的《外科手術(shù)圖譜》這本書很難買,估計(jì)只能到圖書館借了,很大,綠顏色的封面。很經(jīng)典。

      另外再跟你說一下實(shí)習(xí)的時(shí)候一些值得注意的事情:

      1。不要把自己當(dāng)做一個(gè)實(shí)習(xí)的學(xué)生,就把自己當(dāng)成是醫(yī)院的住院醫(yī)生。這樣也許你會(huì)更投入。

      3。注意和護(hù)士搞好關(guān)系。可能大家都認(rèn)為護(hù)士對實(shí)習(xí)的人態(tài)度不好。她們的工作也很辛苦,心情不免有時(shí)候很差,特別是我們剛進(jìn)臨床的時(shí)候什么都不知道。向她們請教或咨詢的時(shí)候首先喊一聲“老師”對你會(huì)有好處的。我們實(shí)習(xí)之前搞崗位培訓(xùn)時(shí),我們的輔導(dǎo)員甚至要我們把科室里的清潔工人也要喊老師。但是我怕人家受不起,對于清潔工人我都是喊“師傅”(這是題外話)

      2。注意和本院的醫(yī)生和進(jìn)修醫(yī)生搞好關(guān)系。我實(shí)習(xí)的時(shí)候和本院的醫(yī)生進(jìn)修醫(yī)生的關(guān)系都很好。沒有事情的時(shí)候他們很樂意給我傳授一些他們的臨床經(jīng)驗(yàn),這是對我們很重要的。也許他們給我講的幾句話,頂?shù)蒙衔易约涸谂R床上摸索很長時(shí)間,甚至可以避免我翻一些錯(cuò)誤。

      4。最好是少說話,多干事。好象普遍的醫(yī)生都喜歡肯搞事情的實(shí)習(xí)醫(yī)生。千萬不要認(rèn)為自己的理論扎實(shí),就敲尾巴。他們是最反感這樣的人的。

      6。跟病人打交道的時(shí)候態(tài)度一定要好,但是不能沒有的尊嚴(yán)。病人進(jìn)了醫(yī)院我們是最先跟他們接觸的醫(yī)生,所以我們的態(tài)度一定要好。對于他們的問題,我們能解答的問題要耐心,詳細(xì)的解答,拿不準(zhǔn)的問題一定要說“可能是什么什么”,不知道的問題千萬不要貿(mào)然回答,不知道就說:“不知道”如果我們什么都知道的話,我們也不會(huì)是實(shí)習(xí)醫(yī)生了。不過最好私下看看書,實(shí)在不行了再問上級醫(yī)生。很多病人有時(shí)候問你關(guān)于費(fèi)用的問題,這個(gè)確實(shí)很棘手,我一般是碰到這種問題都是要他們?nèi)栕o(hù)士。或者說“我們只是管治療的問題,至于藥品我價(jià)格我不是很清楚”。碰到難纏的人。我在急診就碰到過一個(gè),打破傷風(fēng)蛋白。病人認(rèn)為貴了(打一針,蛋白的價(jià)格是90人民幣)他問我能不能便宜一點(diǎn),我說價(jià)格不是我定的。跟他解釋了幾次,他最后說;“你們醫(yī)生真是黑心狼,老子不看了。”我一聽很嚴(yán)肅的跟他說:“我也知道你很困難,但是藥品的價(jià)格是_________的,有意見可以跟_______去提。你如果不看了,請?jiān)诓v上簽字,如果你出了什么問題甚至以外的話,由你本人負(fù)責(zé)。我們醫(yī)院不負(fù)責(zé)的。”結(jié)果他真的簽字走了。所以碰到這樣的病人只能這樣辦。

      5。如果可以的話,最好是24小時(shí)呆在科室。這樣可以有更多的機(jī)會(huì)去處理病人,使自己學(xué)到更多的東西。如果你運(yùn)氣好,碰到科室搶救病人,不要在嚇跑了。最好是主動(dòng)的上去幫忙。急診和急救處理是最能檢驗(yàn)一個(gè)醫(yī)生臨床技術(shù)的。我在外科實(shí)習(xí)的時(shí)候,周末經(jīng)常到急診外科去值班。在急診外科是可以學(xué)到很多東西的。可以掌握很多外科疾病第一手資料。我們醫(yī)院的急診外科很多都是進(jìn)修醫(yī)生值夜班。碰到清創(chuàng)縫合的時(shí)候我就看他們怎么清的。再自己主動(dòng)申請縫,開始也是很困難,他們在一邊指導(dǎo)。搞幾次以后,我的縫合技術(shù)就很熟練了。他們也很放心我了,來了清創(chuàng)的一般都交給我了。而且我的運(yùn)氣也很好,在周末一般急診外科的實(shí)習(xí)醫(yī)生都不去,所以沒有人跟我搶事情做。呵呵。

      7。有的時(shí)候要理智戰(zhàn)勝情感。我在急診的時(shí)候一個(gè)病人足背破裂,進(jìn)來的時(shí)候腳上纏著繃帶,但是還在滲血。我老師讓我?guī)退芽噹Ы议_。我就徒手解繃帶,解到一半的時(shí)候突然問病人:以前得過什么病嗎?他說得過丙肝。我當(dāng)時(shí)就嚇出汗了。后來又是用大量的酒精洗手,又是打電話到傳染科咨詢。還好手上無傷口,躲過一劫。所以我以后再解繃帶都是帶手套。

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      實(shí)習(xí)的時(shí)候,剛開始覺得口腔科挺有意思的,特別是看到那些器械,锃亮锃亮的,心里就想著以后是不是也能熟練地用它們。不過,剛開始上手真的不是那么回事,總覺得拿鉗子不太穩(wěn)當(dāng),老是感覺會(huì)滑掉。指導(dǎo)老師就在旁邊一直提醒,說動(dòng)作要輕一點(diǎn),不然病人會(huì)疼得不行。

      記得有一次幫老師看片子,那片子上的牙齒情況真是復(fù)雜,有的地方齲齒深得嚇人,有的地方牙根吸收看得清清楚楚。當(dāng)時(shí)就覺得自己的知識(shí)儲(chǔ)備太少了,好多東西都不懂,只能跟著老師一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)。老師說,看片子不能光看表面,還得結(jié)合病人的實(shí)際情況去分析,這樣才能給出合理的治療方案。

      后來慢慢上手一些簡單的工作,比如給病人清理牙齒表面的結(jié)石。這活兒看著簡單,其實(shí)挺考驗(yàn)?zāi)托牡摹R橇Χ瓤刂撇缓茫粌H會(huì)讓病人不舒服,還可能傷到牙齦。有時(shí)候一不小心,自己都會(huì)緊張得冒汗,生怕搞砸了。還好有老師在一旁指點(diǎn),才漸漸找到感覺。

      寫實(shí)習(xí)心得的時(shí)候,我覺得最重要的是要把自己的真實(shí)感受寫出來。比如剛進(jìn)科室的時(shí)候有多懵,遇到困難時(shí)有多無助,后來又是怎么克服的。當(dāng)然,也別忘了提到學(xué)到的東西,像一些基本的操作技巧,還有跟病人溝通的經(jīng)驗(yàn)。不過,寫的時(shí)候得注意順序,先寫進(jìn)入科室后的第一印象,再寫逐步適應(yīng)的過程,最后寫學(xué)到的東西,這樣看起來就會(huì)比較順暢。

      寫的時(shí)候,最好把自己遇到的小插曲也寫進(jìn)去。比如說有一次給病人做檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己的手套破了個(gè)洞,當(dāng)時(shí)臉一下子就紅了,趕緊換新的。這種事情雖然尷尬,但寫出來反而能讓文章更有生活氣息。而且,寫的時(shí)候得注意細(xì)節(jié),像使用的器械名稱,操作步驟,這些都得寫得具體點(diǎn),不然讀者會(huì)覺得空洞。

      寫的時(shí)候別光顧著寫工作內(nèi)容,還可以寫寫科室里的氛圍。比如同事之間互相幫助的樣子,或者遇到緊急情況時(shí)大家的反應(yīng)。這樣不僅能豐富文章內(nèi)容,還能讓大家感受到科室里的溫暖。不過,有時(shí)候?qū)懙锰敿?xì)了,句子就會(huì)變得有點(diǎn)啰嗦,比如“同事們都很熱情,每次看到我都會(huì)主動(dòng)打招呼,讓我感覺特別親切”,這種句子就有點(diǎn)長了,可以簡化一下。

      實(shí)習(xí)心得總結(jié)范文怎么寫(精選8篇)

      寫實(shí)習(xí)心得總結(jié)的時(shí)候,很多人會(huì)想照著范文抄,這樣其實(shí)沒什么意義。關(guān)鍵是要結(jié)合自己的經(jīng)歷去寫,這樣才能寫出真實(shí)的感受。比如,你剛進(jìn)公司那陣子,可能什么都不懂,每天跟著前輩跑來跑去,幫他們打雜,這都是正常現(xiàn)象。剛開始接觸業(yè)務(wù)的時(shí)候,可能覺得挺復(fù)雜,但慢慢就上手了。要是遇到不懂的地
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